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segunda-feira, 20 de fevereiro de 2017

É Carnaval! - Fantasias DIY para meninos

Oi, Gente!

Com o carnaval chegando, um moooonte de bloquinhos infantis aparecem para que possamos curtir o feriado com a cria. Mas alugar fantasia é tão caro!

Pensando nisso, resolvi fazer uma busca no Pinterest e selecionar, com muito carinho, fantasias que nós mesmos podemos fazer em casa sem gastar muito, mas que ficam um charme pra pular carnaval!

Vamos lá?


Ideias para o Carnaval!: fantasia menino
Pinterest

terça-feira, 21 de junho de 2016

quarta-feira, 27 de junho de 2018

Você terá que manter-se vigilante durante toda sua vida!

Como diria Simone de Beauvoir, nunca esqueça que basta uma crise política, econômica ou religiosa para que os direitos das mulheres sejam questionados. Esses direitos não são permanentes. Você terá que manter-se vigilante durante toda sua vida.

Ah, essa vigilância... Exaustiva e incansável que precisamos manter em uma sociedade que se compadece com o "pai de família" que pratica seu machismo cotidiano em outro país porque a desculpa está no excesso de álcool, enquanto usa a mesma desculpa (do álcool) para culpabilizar mulheres vítimas de assédio.

Vigilância que precisamos manter num país onde milhares de mulheres são assassinadas e violentadas brutalmente por homens ou grupos deles que não são responsabilizados, punidos ou se quer identificados. 

Vigilância que precisamos manter numa sociedade que meninas não podem brincar na rua, porque são raptadas, molestadas e têm a vida encerrada.

Vigilância que precisamos manter num país onde, quando uma mulher tenta falar, explicar suas posições, conhecimentos e propostas é comum a prática de mansplaining e/ou manterrupting

Quem Inova - Catraca Livre

terça-feira, 8 de novembro de 2016

quarta-feira, 4 de janeiro de 2017

Quadros para quarto de menina

Olá mamães lindas!

Estou aqui em Natal e cada dia tenho que ajeitar alguma coisa em casa. Hoje parei para produzir quadrinhos para o quarto da Cecília com um poema que eu fiz sobre o que é para mim o mundo da minha filha que será reproduzido em seu quarto.

O quarto é o ambiente dela e dou muito valor para isso, penso nele todinho para ela. O meu sempre fica por último! É onde tem uma cama, guarda-roupa e só! risos. 

Cecília ama o mundo do faz de conta de princesas, heróis, bruxas, animais falantes, porquinhos, menininhas encantadora e tudo mais. Eu não excluo absolutamente nada! Não sou a favor do desprincesamento, pelo contrário, as princesas tem muito o que ensinar para nossas crianças sim, quanto a caridade, benevolência, amor ao próximo, cuidado com os animais, família, coragem, perseverança, determinação, educação, amizade, e muito mais. Vocês podem ver um resumo das minhas princesas favoritas aqui!

Resolvi fazer o quarto da Cecília de "Faz de Conta"e vou gravar vídeos com as etapas de arrumação do quarto, escolhas dos objetos para decorar e outros mimos. Fiquem de olho! Por enquanto, vou dar uma palhinha do que vem por aí mostrando a arte dos quadrinhos que fiz para montar no quartinho dela com moldurinhas de porta retrato. Olha só:

quadros para quarto menina de princesa faz de conta

quinta-feira, 8 de outubro de 2015

Doce Infância

Outubro está aí, correndo entre nossas poucas horas, trançando entre nossas pernas na tentativa de nos derrubar, não para machucar, mas para nos fazer rir e brincar, no chão, na chuva, no mar. Como quando crianças.

Sim! Mês, semana, dia das crianças.

Gosto da época sim! 

Não é pela data em si, nem pela lógica capitalista que nos incentiva a comprar presentes e mais presentes para os pequenos, mas por termos um tempinho do nosso ano para lembrarmos de um momento da vida do ser humano carregado de pureza, inocência, imaginação e amor: a infância.

segunda-feira, 15 de fevereiro de 2016

Desafio da Maternidade do Facebook


Está acontecendo uma corrente de mães no facebook onde você é desafiada a postar 3 fotos que demonstram sua felicidade em ser mãe. O texto é mais ou menos assim:

"Desafio da maternidade!
Eu fui indicada pela (fulana) a postar 3 fotos, que me fazem sentir feliz em ser mãe. Aí estão minhas bênçãos. Eu vou marcar 10 pessoas que são verdadeiras leoas na defesa de seus filhos(as) e que poderão postar 3 fotos para o desafio da maternidade. Se você for uma das mães que eu escolhi, copie este texto e coloque seu mural com as 3 fotos e escolha 10 grandes mães.
Escolho:"

Recebi de dois modos diferentes, mas ambos com o título de desafio da maternidade e com o mesmo número de fotos. 

Só eu que chorei escolhendo as fotos?
Só você
Diferentona!
Manteiga derretida
Caixa d'água na cabeça
Torneira ambulante
Bebêzona
Mi mi mi
Só você!


Sério gente! Demorei um pouquinho para postar as fotos e vou contar um resuminho de cada uma para vocês entenderem o chororô!


Essa representa nossas risadas, brincadeiras, broncas, amor, companheirismo, confiança, carinho, reciprocidade, dias bons deliciosos e dias ruins que temos que "nos aturar", sempre unidas. Sua safadeza e molecagem que me arrancam risadas que eu devia segurar e as vezes não consigo! 


Essa foto foi depois de 15 dias doente, com dor de garganta e tomando antibiótico sem melhora. Precisei voltar ao médico, meu marido foi comigo e adivinha quem era minha companheira inseparável? Cecília! Carinhosa, compreensiva, dengosa e cheia de charme! Como pode? Como ela entendeu que eu precisava que ela cooperasse e desta vez era eu quem precisava de carinho e muita atenção? Ela me deu, lindamente! 


Minha carrapatinha! Eu vou para a cozinha e lá vem ela "mamãe", vou no banheiro e já escuto "mamãe", penduro roupa com ela me ajudando derrubando todos os pregadores no chão para apanhá-los e me entregar um de cada vez! Longe da minha família pela primeira vez e com o marido trabalhando muito, ela tem sido minha companheira. Fofa, levada e meu grudinho! Nosso amor transborda! 

Ah esses desafios, testes e bobeiras de facebook que se tornam incrivelmente lindos. Depende do jeito que a gente vê!

Beijos
Aline Caldas Viterbo

sexta-feira, 26 de janeiro de 2018

Viajando com Crianças: Compras no Paraguai!

A mais de um ano eu tinha prometido esse post aqui quando contei sobre a nossa viagem a Foz do Iguaçu! Inclusive neste link ai tem todas as dicas de passeios! Aproveitando o clima de férias resolvi tirar ele do papel... vai que tem alguém indo ainda pra Foz do Iguaçu né??

Compras no Paraguai
Chegando em Foz do Iguaçu

quarta-feira, 2 de agosto de 2017

Fazer criança feliz custa caro???

Eu sou o tipo de pessoa que enfio os meninos dentro do carro, arrumo uma mochila que sempre tem uma roupa para troca caso se sujem e um lanche e não quero saber... vou ser feliz com eles!
E por diversas vezes eu escutei: Eu não tenho dinheiro para ficar passeando com meu filho... para fazer coisas legais iguais as que vocês fazem! Ou então... nossa, você é muito animada... eu não animo essas coisas não!

Passeios baratos com criança
Piquenique "de graça" do Mamãe Sortuda. Foto: Dione Lopes

sexta-feira, 6 de outubro de 2017

Dicas de comprinhas!


Durante o processo de Consultoria de Imagem e Estilo que contei aqui, eu e Ana Libanio, da Serafina Consultoria, passeamos por Bh em busca de roupas com preços acessíveis, de boa qualidade e que trouxessem estilo e personalidade aos meus looks! Visitamos brechós e lojas de departamentos nessa busca e encontramos muitas opções interessantes!



Criamos um vídeo com 5 dicas para hora das compras para te ajudar a comprar com consciência!


sábado, 17 de dezembro de 2016

Adeus gordurinha !!! -16kg após a gravidez

Olá meninas! 

Hoje vim contar neste post, a minha história com a bendita balança! A gravidez veio, além de muitas alegrias, que já contei aqui, me trouxe 11kg e sinceramente eu desencanei, curti minha gravidez e pensar em perder peso era um plano "mais para frente". Eu não sabia o que iria fazer com um bebê (marinheira de primeira viagem), imagina se eu saberia o que fazer com esses lindos quilinhos! Hahaha! SÓ QUE o "mais pra frente" chegou e eu precisava dar um jeito nisso, dentro da minha louca rotina!

Primeiramente, durante a amamentação (amamentei por três meses) eu perdi praticamente os 11kg, cheguei a pesar 71kg no final da gestação, na consulta de egresso, fui de calça jeans me achando (só Deus sabe o quanto rezei para acabar logo a consulta! Vai boba!) com 15 dias eu já vestia minhas calças sem cinta, com 60 dias já tinha voltado ao peso inicial. Tivemos problemas com a amamentação, introduzimos a fórmula e o Ben não quis mais o peito, resumindo: parei de amamentar engordei quase 4kg mais rápido que o Bolt em corrida de 100 metros rasos! E quando engravidei, estava longe da minha melhor forma, já tinha perdido uns quilinhos, mas 60 kg para mim, ainda era muito. (Vamos concordar que tudo é ponto de vista, opinião pessoal de cada um, que gorda, gordinha, fofinha, magra, magrela, tripa seca é um ponto de vista! Importante é cada um ser feliz do jeito que é e quer e não interessa a opinião de ninguém! Combinado?)

Com quase 64kg, eu comecei um "estilo de comer" conhecido como " dieta paleolítica, dieta primal, paleo" que há tempos queria experimentar, já tinha visto ótimos resultados em três primos meus (Lili, Rafa e Quel.) perderam muito peso e estavam conseguindo manter, o Rafa chegou a perder 18 kg, teve uns probleminhas de saúde e fez a melhor escolha por ele mesmo: largou o copo de cerveja, melhorou sua alimentação, calçou o tênis e foi correr! Com essa inspiração eu precisava tomar uma atitude. Li muito, pesquisei muito, achei esse blog aqui que me ajudou muito. Animei, chamei o marido para embarcarmos juntos. Fizemos 30 dias e cada um perdeu mais que 6kg, cortando industrializados, massas, farinha, óleos vegetais, carboidratos pobres, refrigerantes, sucos de caixinha, bebidas alcoólicas, ou seja, passamos a frequentar muito mais o sacolão e o açougue do que o supermercado, isso é SAÚDE, acima de tudo! Fora a economia, é aterrorizante o quanto a gente gasta com coisas que nos fazem mal. Nossa alimentação era basicamente, carnes, peixes, frango, ovos, legumes ( nada que crescia debaixo da terra), verduras, queijos amarelos e algumas frutas. Tudo era preparado na manteiga e na banha animal. Preciso falar  para vocês que eu emagreci comendo BACON! Isso mesmo! A gordura animal virou nossa amiga e hoje ela frequenta nossa mesa sem nenhum preconceito ou medo.

Foi um sucesso! Só que decidi fazer algo para me superar, chegar a uma meta que não tinha alcançado antes, queria mais! Queria mais 30 dias na linha, sem escapadas! Sinceramente, não são 30 dias fáceis, a primeira semana é terrível, mas vale a pena pelo bem estar conquistado. Chamei as amigas, uma é minha nutri da vida, que mora no meu coração, garota fitness, linda e maravilhosa, Milla Gandra! Que sempre tentou me colocar na linha enquanto eu buscava feijoada toda sexta feira! Hahaha! E a outra, minha irmã de alma e parceira, linda e maravilhosa e mamãe sortuda, Thaísa! Que já estava numa pegada fitness. Elas toparam de imediato e criamos o desafio #30diasparaocropped no Instagram. O intuito era motivar as pessoas a mudarem seus hábito,s alimentares e inserir atividades físicas diárias, cada qual no seu objetivo. Eu me senti tão bem com essa nova forma de pensar em alimentação, que queria isso para todo mundo, não queria só para mim. Mas precisava de um incentivo maior para alcançar minhas metas, era desafiador usar um cropped (aquelas blusinhas curtinhas) depois de uma gestação, não é não?

E lá se foram outros 30 dias, esses mais difíceis para perder o peso que faltava, queria somar 10kg perdidos do peso inicial da dieta, o organismo já estava acostumado a nova alimentação, inseri exercícios fáceis dentro da minha rotina, correr, pular corda, polichinelo, treinos intervalados em casa e na rua. E deu super certo! Estou chegando agora na minha meta final e estou feliz da vida por conseguir me superar! Estou chegando aos 54kg, com um pique que eu não tinha há muito tempo! Perdi quase meu guarda roupa inteiro! Poucas coisas me servem, para falar a verdade, nem achava que voltaria a esse peso um dia, já tinha passado as peças apertadas todas para frente!

Se eu consegui, uma chocólatra, doida com porcarias, que ama cozinhar, pensa em comida o tempo inteiro, que trabalha fora, com filho de oito meses, marido e casa para cuidar, vocês também conseguem! Só precisa ser maior do que aquele tanto de desculpa que a gente inventa para não sair da nossa zona de conforto.

Dizer que serei 100% paleo, vai ser pura mentira, mas que dá pra ser uns 70%, dá sim, nós estamos super adaptados lá em casa, acho difícil voltar aos velhos hábitos, porque agora a consciência pesa!

low carb

quinta-feira, 12 de maio de 2016

"Eu sou pleta"

Gente, meus dedos estavam coçando para chegar meu dia de escrever no blog.
E falar com todo o amor do fundo do meu coração, com toda emoção que essa pequena (leia-se GIGANTE) garota chamada Elis Cantanhede me faz sentir.  Só uma observação, se você não a conhece, vem cá conhecer.
Eu já acompanho a família Cantanhede desde que cortei meu cabelo (leia aqui) e sou simplesmente apaixonada por toda a movimentação que a Renata, mãe da Elis faz em prol das famílias pretas. Renata é casada com o China e tem a Luiza (outra fofa, porém, pelo que vejo, bem tímida) e a Elis de filhas.



quarta-feira, 16 de março de 2016

Desabafo de uma mãe azul

Há algumas semanas venho lendo coisas, ou desabafos de mães de crianças autistas no face. É incrível como meu face contém grupos e muitas pessoas desse mundo já que faço parte dele há exatos 4 anos!!! Tempinho bom, né? Enfim.....

Semana passada, quarta-feira, foi quando li o texto que mais me marcou. Fiquei pensativa por vários dias e resolvi escrever a respeito. O que venho aqui escrever é, especificamente, o que EU acredito e penso. 

Quando falo que Deus me presenteou com uma criança especial, meu guerreirinho Daniel, digo isso não por amar o autismo e sim por amar algumas características que foram "herdadas" através do autismo! Cada criança autista tem suas características certo?! Por isso coloquei o herdada entre aspas, como sendo uma brincadeira. Digo isso por que o Daniel é o que é graças ao que ele tem de especial. Complicado né?!!? Vou esclarecer.....

Uma criança dita típica, na idade do meu filho (4 anos), já fala, talvez escreva, sua coordenação motora é ótima, formula frases, sabe o brinquedo que quer, rasga o presente e entende o motivo. Sabe que presentes são dados em épocas específicas: aniversário, Natal e Páscoa. Sabe contar, sabe mostrar sua idade na mão. Quando alguém pergunta algo, sabe responder. Brinca com crianças mais novas de sua idade e até mais velhas. Sabe o nome dos animais e seus sons. Sabe subir e descer escadas e talvez saiba o que seja perigoso: tipo atravessar a rua sozinho, não falar com estranhos. Sabe se vestir, não usa fraldas. Sabe escolher sua roupa. Toma aquele banho sozinho (claro que no final os pais dão aquela conferida, mas o grosso eles fazem). Sabem o que querem. Dão birras não por pavor de alguma coisa e se for assim sabem explicar. Quando passam mal sabem falar aonde é a dor. Acreditam em Papai Noel e coelhinho da Páscoa! Nossa casa fica em festa com essas comemorações. Carnaval então, nem se fala!!! É confete, é serpentina, buzina, fantasia e espuma!!! E elas manejam tudo isso entendendo o que cada coisa significa! Elas comem, e quando não gostam não gostam! Exigem brinquedos do Mc Donald's . Sabem esperar em filas, lógico que tem algumas mais impacientes mas tudo bem! Amam assistir filmes infantis comendo pipoca e tomando coca cola! Se divertem em aniversários. Vão ao banheiro sozinhas. Tem algumas meninas que já fazem posts se maquiando, quanta evolução, caramba!!!!! Entendem tudo o que um professor fala. Entendem mesmo! Colocam o sapato sozinhas! Vários amigos, primos, tios querem passear com essas crianças!!! Elas são tão espertas ! Elas sabem ficar com raiva e brigar!!! Entendem quando alguém não gosta de seus pais  e tomam as dores, dentre várias outras coisas. Agora vou abrir a vida de meu filho pra vocês.

Daniel tem 4 anos. Daniel não sabe desenhar, nem uma bola. Não se interessa por papel, nem lápis, nem cola colorida. Brinco, TODOS OS DIAS, com um dominó que associa números e animais, mas não sabe contar e colocar as peças aonde devem ser colocadas. Eu estou ainda ensinando a ele os números, isso já tem meses. Ele não se interessa por bonecos, não sabe brincar de brincadeiras lúdicas. Não sabe a finalidade de um avião, ou de um carro. Bicicleta, nem sabe pedalar, nem de rodinha. Não sabe expressar sentimentos. Não fala, aliás, algumas palavras ele fala e aqui em casa fazemos uma festa. Não sabe me dizer quando está com dor e muito menos aonde. Sentou com 9 meses, engatinhou com 1 ano e 2 meses, andou com 1 ano e 6 meses. Suas passadas não são seguras, por isso cai as vezes. Não consegue subir escadas e nem descer sozinho. Tem várias manias "esquisitas". Lugares fechados? Odeia! Parece que lhe falta ar. Ama ir ao supermercado, mas não pra comprar e sim pra ficar observando as luzes lá no alto. A única coisa que ele gosta é do pão de queijo e do pão de sal, por que é da rotina dele. Toda vez que vai ao supermercado temos que dar seu pão de queijo ou o pão francês senão é uma gritaria doida, rs.

Quando mudo o percurso de seus atendimentos se sente incomodado, e reclama. Não consegue entender que estamos indo pro mesmo lugar, apenas fizemos outro caminho. Não sabe cores. Se mudar sua rotina, é nítido que seu humor muda. Desde meses toma remédio, então essa história de que criança não consegue tomar remédio, não existe aqui em casa. Tive que ensinar a ele que sem seu remédio ele não sobreviveria, inclusive sabe os horários e quando vou chegando perto ele já vai abrindo a boca. Não gosta de aniversários, nem de parabéns, mas se tiver cama elástica fica horas. Ama andar de carro, parece que fica pensando na morte da bezerra, rs!

Aqui em casa é uma festa a cada pequena, que para nós é uma grande conquista. Quando ele começou a andar fomos comemorar na pizzaria. Não sabe a diferença entre uma pessoa mal educada ou nervosa, de uma pessoa alta ou baixa, ruiva ou loira, chata ou legal! Pra ele todos são tata ou titia. Ele ama beijar, beija pessoa, cachorro, papagaio e cavalo. Seu olfato é aguçado, logo cheira tudo e todos. A comida se ele não gosta já sabe pelo cheiro, nem precisa ir para boca. Não sabe jogar bola, muito menos serpentina. Não se interessa por filme, seus desenhos são restritos. Não sabe se vestir, ou tomar banho. É um adorador de água. Usa fralda. Não sabe o dia do seu aniversário e não entende datas comemorativas. Sua semana é mais agitada que qualquer pessoa em época de eleição. Tem aula, tem natação, judô, equoterapia, TO, fono e terapia. Ama a batata do Mc Donald's, mas nem liga pra brinquedos. Não conversa com ninguém na rua. Não sabe distinguir calça, de bermuda, de blusa, de calçado. Enfim, poderia também passar a madrugada inteira falando, mas é isso.

O porquê escrevi tudo isso?

Eu não amo o autisto, mas sou loucamente apaixonada pela pureza de meu filho. Ele pode não saber ou entender muita coisa. Mas ele ama a todos, ele beija a todos, ele não faz distinção de nada, nem compara ninguém. Eu posso acabar de brigar com ele que passam 3 minutos ele já vem me beijar!!!! Ele pode não ser comunicativo, mas ele é amoroso, carinhoso, meigo, singelo. Ele dá a mão a qualquer um. Ele beija qualquer animal. Eu amo e me admiro pelo o que ele é. Ele, com certeza, me fez ver o mundo de outra forma.

Eu e meu filho temos batalhas diárias! A minha vida não é um mar de rosas. Quando escrevo aqui de viagens, carnavais, que tudo ocorreu bem, estou falando a verdade. Mas nada é simples. Sempre tem as crises. A vida de Daniel é tipo assim: 1 passo pra frente, alguns pra trás, as vezes fica na mesmice e por ai vai!!!! Me fortaleço nos grupos que tenho, nas amizades que adquiri nessa caminhada e na doçura de meu filho.

Quando li o relato de uma mãe que disse que odiava ser mãe azul, consequentemente, o autismo, e pedia que respeitassem a decisão dela, fiquei muito sentida. Acredito que ninguém ame o autismo, que não seja fácil os olhares de estranhos quando seu filho faz algo diferente do normal. Que não seja fácil criar uma criança atípica. Mas acredito também que todos, digo TODOS tem a estranha mania de ter fé na vida! Todos são puros e vieram a esse mundo pra ensinar algo. Nada é 100 por cento ruim ou bom.

Então por isso resolvi escrever isso tudo. Para que pessoas que tem filhos especiais que passassem a olhar de outra forma seus filhos. Que familiares entendessem mais o que passamos, que dessem força para nossas lutas. Para que todos queiram aprender algo com nossos filhos. Que a paciência e o interesse de qualquer pessoas exista, quando se trata de pessoas especiais. Não acredito que devemos obrigar nossos filhos a conviver com esse mundo! Acredito que o mundo deles seja mais limpo, mais humano, mais amoroso. Vamos repensar
.
Um enorme beijo a todos, reflitam e fiquem com Deus!!!!
Beijo e até!

Déborah Gouvêa


domingo, 26 de julho de 2015

Carta a minha filha - #1anodepuradeliciça

Cecília,
Eu sei que você não vai lembrar desse ano que passamos juntinhas, de como para você a única pessoa que importava no mundo era eu. Se eu estava ali, tudo era perfeito. Você me fez acreditar que era a pessoa mais importante e amada do mundo. Obrigada, minha filha.
Tentei retribuir todo esse amor da melhor maneira que pude. Sei que eu errei! Talvez em não te deixar mais tempo no carrinho enquanto você chorava, ou por ter deixado você na cadeirinha de alimentação por tempo demais depois que o choro começara, mas para mim era tudo novidade e um grande aprendizado. Quantos tropeços! Me desculpe, minha filha.
Espero que um dia você compreenda que tudo que fiz e ainda farei será por amor. Não te darei tudo o que quiser, falarei "nãos", serei firme e por vezes ríspida, tudo por amor. Quero que você seja o seu melhor, que está aí, guardadinho em você! Percebo-o aos poucos e vou conhecendo-o a cada  sorriso de lado,  pinça delicada ao pegar objetos, ao oferecer sua bochecha para eu te beijar, em sua segurança e rapidez ao dar os primeiros passos, em seu olhar profundo e doce. Prometo que tentarei entender seus limites e também impô-los quando necessário. Me entenda, minha filha.
Daqui a pouco não conseguirei te carregar por tanto tempo em meus braços, você não exigirá de mim 24h de atenção e cuidado, seus passos serão tão precisos que você correrá para longe. Espero que quando isso acontecer você ainda me ame como hoje, de um jeito diferente. Talvez é você quem vai querer pentear os meus cabelos, escolher a minha roupa e me dar um abraço de bom dia. Me acompanhe, minha filha.
E quando assustarmos eu precisarei do seu colo, de uma pontinha só, para eu deitar como travesseiro enquanto você me afaga. Espero que sejamos grandes amigas e companheiras. Torço para que você me conte sobre seus medos, amores e desejos. Que você confie que cada puxão de orelha será porque eu não quero que você sofra e seja uma pessoa boa. Acredite em mim, minha filha.
Quando a maturidade chegar, te peço paciência. Talvez eu não estarei prepara para isso e descobrirei aos poucos a linda mulher que você se tornou. Dona do seu caminho, dos meus abraços infinitos e da minha maior felicidade. Me ajude, minha filha.




Beijos.


Aline Caldas Viterbo
contato@mamaesortuda.com

segunda-feira, 14 de janeiro de 2019

7 dicas para transformar seu ano


A cada Janeiro viramos o ano com um milhão de expectativas e promessas de um ano novo diferente de tudo que já vivemos e o que fazemos para isso ser realmente efetivo? As mesmas atitudes irão refletir os mesmos resultados e não é isso que a gente quer, né? Então comece a mudar você mesmo! Separamos alguma dicas para começar o ano com tudo:

terça-feira, 30 de outubro de 2018

Horário de Verão e a mudança na rotina do sono das crianças

O Horário de Verão começa oficialmente à meia-noite deste domingo, 4 de novembro de 2018. E pra te ajudar a ajustar o sono do seu filho ao novo horário, vamos dividir com você algumas dicas preciosas pra fazer essa transição sem traumas. Vamos lá?!



terça-feira, 10 de julho de 2018

Apresentação: Maria Cláudia Portes e as cartas para Rafael!

Meu nome é Maria Cláudia Martins Ferreira Lisbôa Portes, esposa do Thiago, mãe do Rafael e da Arya (filha canina muito linda), taurina e veterinária.

Sempre tive um nome enorme e quando casei podia ter tirado algum para acrescentar o do marido, mas fiquei com medo de ter uma crise de identidade, então mantive meu nome e acrescentei o do marido me tornando mais princesa que nunca! (hahaha...) 👸🏼

Engraçado que sempre tive a vida planejada na cabeça, desde nova imaginava como seria minha roupa de 15 anos e meu vestido de noiva, me casaria com um Henrique e teria um filho, o Rafael. Seria veterinária e moraria em Brasília. De tudo, até agora só não moro em Brasília, mas meu sogro sim. Meu marido se chama Thiago Henrique e meu filho Rafael!

segunda-feira, 6 de abril de 2015

Check list: bolsa de passeio do bebê

Sou aquele tipo de pessoa esqueciiiiida, que sai de casa e percebe que esqueceu o bico quando está na metade do passeio, ou quando vem aquele frio inesperado e percebe que não tem manta ou blusa  de frio dentro da bolsa. Minha mãe sempre me fala: "Você tem que fazer uma lista dos itens que deve carregar, minha filha!". Seguindo sugestões da vovó da Nina, fiz uma lista de itens essenciais! Se você é esquecida, assim como eu, imprima logo essa lista e a deixe na cômoda, grudada na parede ou dentro da bolsa para conferir toda vez que for sair!

sexta-feira, 18 de janeiro de 2019

Lições de costura


Minha mãe costura impecavelmente e a vi costurando a vida toda. Brincávamos no meio de moldes, linhas e alguns alfinetes...kkkkkk. Eu e meu irmão éramos aqueles irmãos bonitinhos que andavam arrumadinhos, com roupinhas estilosas, produzidas por ela! No mínimo se achava um máximo vestindo os seus filhos né? Hahahaha! Mais que um hobby era também uma economia ter as roupas feitas pela mãe! De vestidos à casacos, ela fazia tudo! 

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segunda-feira, 26 de junho de 2017