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segunda-feira, 29 de junho de 2020

Como manter rotina de estudos na quarentena


"A quarentena não pode ser encarada como uma “sala de espera” para a vida. 
A vida é agora, desse jeito mesmo."Bianca Stock



O ano de 2020 entra para a história: ano que mudou as relações sociais, as rotinas escolares, a vida...Uma pandemia deu uma guinada na nossa sociedade! Um tempo que exige criatividade, paciência, cuidados, responsabilidade coletiva e a busca por enxergar o extraordinário em coisas comuns.

A casa torna-se um lugar rico em possibilidades de aprendizagens. É claro que não se trata de terceirizar para a família o trabalho da escola, mas, de potencializar a parceria família/instituição,fortalecer vínculos, criar memórias afetivas e ressignificar aprendizagens.

Mas como garantir o direito de aprendizagem nesse novo contexto?

Sabemos que crianças são sujeitos competentes , criativos, curiosos e ativos no processo de ensino e aprendizagem e ,sendo assim aprendem em diversos espaços de interação .

Teremos que buscar novas formas de organizar o nosso cotidiano e exercer o cuidado de si e dos outros.

Bem, aulas seguem sem previsão de retorno nas escolas. Ainda assim, notícias recentes divulgaram que a retomada, quando realizada, será gradual, seguindo protocolos sanitários e de acordo com os dados de cada região. 

Em meio a um cenário de tantas incertezas, muitas famílias precisaram se adaptar para estabelecer uma rotina de estudos em casa. Um desafio que ainda é presente para muitos lares brasileiros. 

A alfabetização, por exemplo, é um dos processos mais complexos da educação. Além de ser uma das fases mais importantes da trajetória escolar das crianças, é uma questão desafiadora para os professores, e um momento aguardado com grande expectativa pelas famílias.

Neste ano, com o distanciamento social devido à pandemia do novo coronavírus, o processo de alfabetização nas escolas tem criado novos contornos e uma dinâmica diferente, com as aulas remotas. 

Atividades on-line têm sido um desafio grande num país com desigualdade social galopante como o nosso. Como auxiliar as crianças a manter uma rotina mínima ou uma pequena rotina nesses tempos atípicos? 



Momento de estudo do Pedro 


O educador @paulofochi fala sobre “fios de continuidade” para não perder a conexão com as crianças nesse período tão longo e desafiador que estamos vivenciando. É claro que nada do façamos será próximo das interações diárias, da troca de olhares, do toque, das relações, das experiências, da cumplicidade ,dos saberes compartilhados e permutados diariamente. Tecer fios é necessário, e também desafiador, não é mesmo?

Sou mãe ,esposa, professora .... o pacote : família, casa, trabalho remoto, atividades escolares, misto de sentimentos , atividades escolares não é fácil para ninguém.

Tenho participado, mesmo que virtualmente, das angústias e dificuldades de vários pais, inclusive das minhas irmãs que têm filhas na idade da alfabetização. São muitos desafios com crianças tão pequenas. Por isso, é importante o trabalho intencional da escola , o acompanhamento de pais e, dentro do possível de uma psicopedagoga.



Momento de estudo da Duda 


A Vanessa, Bilô Desembolô, mestra em educação, psicopedagoga, escritora e contadora de histórias tem auxiliado muito a minha sobrinha Ana Júlia.Aninha está no primeiro ano do ensino fundamental e percebemos a necessidade do trabalho da Vanessa na sistematização do processo de alfabetização. 

Exercícios diagnósticos, sequências didáticas, rotina, atividades lúdicas com participação da família... A intervenção pontual de uma psicopedagoga tem garantido, mesmo nesse período tão virtual, que Ana tenha um excelente desenvolvimento. 

Todas as etapas escolares têm especificidades, mas o ciclo da alfabetização é uma preocupação de pais, professores, gestores e secretários de educação. Esse ciclo exige um perfil de uma professora alfabetizadora para que o processo seja potencializado , sistematizado e que cumpra o objetivo de: aprender a ler, a escrever e a interpretar convencionalmente. 

Vanessa reuniu cinco dicas de como criar uma rotina que priorize o aprendizado em casa. Dicas importantes , também compartilhadas pela fundação Abrinq. 

Creio que esse post poderá auxiliá-los na rotina com as crianças.


1. Prepare um local 



Momento de estudo da Manuela 


Preparar um ambiente calmo, limpo e, se possível, sem barulho ou distrações é fundamental para uma boa aprendizagem. Uma mesa com cadeira confortável e uma boa iluminação são importantes. 


2. Estabeleça horários 


Sabemos que durante uma pandemia a palavra de ordem é flexibilidade, todavia, estabelecer horários para estudo dentro da rotina da família é importante para tentar manter o vínculo das crianças com a escola. 

A rede privada de ensino já adotou aulas remotas. A rede pública, diante de tanta diversidade e desafios, tem iniciado discussão sobre o ensino à distância, uso de apostila, tv, rádio e outros. Independente da rede, é importante estabelecer horários para os estudos , descanso, brincadeiras, cuidados e momentos com a família. 



Momento de estudo da Ana 


Atenção à exposição excessiva com equipamentos eletrônicos e internet. 

É aconselhável que a carga horária das atividades remotas seja menor em relação ao período escolar. 

Atenção ao tempo das crianças e adolescentes em frente ao computador e às redes sociais. 

As crianças precisam brincar e aprendem brincando. Atenção para esse momento de ludicidade e vínculo entre pais e filhos. 


Momento lúdico do João e da Mafê 


As páginas Achadouros da infância e João e Maria passeiam,por exemplo, trazem sugestões preciosas sobre um olhar poético e potente para a infância. Um convite maravilhoso para pais e filhos. Fica a dica!


3. Use o que tem em casa 


Muitas escolas disponibilizaram conteúdos on-line para os alunos darem andamento nas aulas enquanto estão suspensas, porém, o acesso à internet ou recursos para acessá-la ainda não é uma realidade para muitas famílias no Brasil. Nestes casos, usar os livros distribuídos pelas escolas pode ajudar. 

Estimule a criança ou o adolescente a continuar fazendo as atividades que fazia na escola e incentive sempre a leitura de um capítulo ou exercício novo. 

Crianças precisam de modelos. Pais que leem contribuem para que os filhos se tornem leitores. 


Leitura em família com a Nina e a Sol 


Vários livros de literatura estão sendo disponibilizados em inúmeras plataformas digitais, além de tours virtuais em pinacoteca, museus e bibliotecas do mundo inteiro. 

Dica: Compartilhamos dicas , notícias e reportagens na nossa página Mamãe Sortuda vale a pena navegar por lá.



Momento leitura do Miguel 


4. Esclareça dúvidas


Converse sempre com a criança ou o adolescente sobre o tema estudado no dia. Muitas vezes, a não compreensão do conteúdo está relacionada ao desânimo e desinteresse pelos estudos ou ao contexto atual. 

Se a dúvida persistir, anote-a para esclarecê-la junto ao professor. Tutoriais sobre a matéria, via youtube, também podem ajudar. Navegue pela rede junto com a criança ou adolescente. 

È importante falar sobre os sentimentos e ouvir atentamente dúvidas, angústias, frustrações.... Diários de quarentena, leitura em família, jogos, playlist de músicas, lista de sentimentos, fotografia da janela, ver o pôr do sol, cinema em família... tudo pode ajudar a fortalecer vínculos, criar memórias afetivas e potencializar aprendizagens .


Marina e o pai estudando o mundo


5. Explique a importância dos estudos


Muitas crianças podem apresentar dificuldades de concentração ou desinteresse ao estudarem em casa. A rotina virtual não é fácil, é estressante para ambas as partes. Por isso, é essencial explicar a importância de manter a rotina e adquirir novos aprendizados neste momento. Quadros de rotiana são bem vindos!

A palavra de ordem é adaptação e flexibilidade, com responsabilidade. 

Não hesite em procurar ajuda. Mantenha contato com a escola, busque ajuda de profissionais .

È tempo de (re) conexão, de acolhimento, de diálogo ,de união...


Ana 


A escola tem se reinventando e nós também! 

Com carinho, 
Vanessa Corrêa 

@bilodesembolo


Outras sugestões de sites:


Anna e Maria Flor 


"Não há tristeza que não passe. Pôr do sol que não termine. Dias nublados que não sejam clareados depois. Chuva que não cesse. Dor que não acabe. Não há felicidade que dure eternamente. Segredos que não se revelem. Sorriso que não se transforme. Café que não esfrie. Fumaça que não se desfaça. Aromas que não se espalhem. Não há nesse mundo lembrança dolorosa que não seja curada. (...)Ninguém e nada é prisioneiro da materialidade infinita. E ninguém vive encarcerado sem um dia, uma tarde, uma horinha dar uma escapada pela vida. E nem que seja por descuido, a gente se desequilibra e depois se harmoniza. Isso não é lenda. Ainda bem!" Ita Portugal 


Mariana e Helena 



Vamos ficar bem. 
Se cuidem! 

Por @arcoirisnomeuceuu 



sexta-feira, 22 de maio de 2020

Cuidados com os adolescentes em quarentena

Se controlar a ansiedade se tornou desafio no contexto de incertezas e inseguranças da pandemia do novo coronavírus, imagina como está a cabeça de um adolescente? Além dos efeitos do turbilhão hormonal e emocional comum da faixa etária, eles mudaram as relações familiares, afetivas e os formatos que se dão a sociabilidade. O que é, para um jovem, entre 12 e 17 anos, sair da escola? Ser privado do contato com os amigos, das práticas esportivas, dos encontros, das comemorações? A adolescência é uma fase onde o jovem para de se voltar apenas para o pai, mãe, irmãos e se relaciona com o mundo, com o trabalho, com os amigos. E a juventude se vê privada neste momento desta vivência em grupo. 
Em um momento em que tudo passou a ser online: escola, conversas com os amigos, jogos, séries, diversão, os jovens também precisam de "atividades offline", que irão contribuir para o seu bem estar, alegria, desenvolvimento pessoal, relaxamento, criatividade e outras potencialidades que podem ser desenvolvidas fora do mundo virtual. Precisamos ficar atentos às mudanças de comportamento dos filhos para perceber se estão ficando mais fechados ou melancólicos, e promover um ambiente e situações que contribuam para o equilíbrio emocional.


Além da rotina das aulas remotas, estudos, tarefas domésticas e momentos online, podemos incluir no nosso dia-a-dia, momentos prazerosos de conexão, que nos fortalecem muito! Por aqui, precisamos nos dividir entre atividades para a pequena, de 5 anos e a nossa mocinha, de 13 anos. Uma das coisas que eu achei muito legal, é que propus algumas atividades e brincadeiras para a mais nova, achando que apenas ela se interessaria e que a outra acharia infantil. Me enganei! Ela também se entregou ao momento, se divertindo muito.
A cozinha tem nos proporcionado momentos muito legais. Tiramos o caderno de receitas da gaveta, testamos, criamos, procuramos vídeos, nos divertimos e ainda saboreamos delícias. A participação delas em todas as etapas tem rendido muitos aprendizados!


Os jogos de tabuleiro também nos salvam do tédio! E além deles, aproveitamos outros como mímica, adedanha, jogo da velha, jogo da forca e um que tem nos animado bastante: o baralho. Mariana aprendeu a jogar buraco (meu jogo de baralho favorito) e rendeu ótimas partidas. E com a criatividade e lembranças de jogos da infância, também usamos o baralho para jogo da memória, copo d'água, pife, burro, paciência, construir torres... Ocupa bem o nosso tempo!
A dança nos anima muito. É só colocar uma música boa e começar. A gente canta, dança, ri e se diverte. Aproveitamos as lives para curtir e ficar ainda mais juntinhas.
Esconde-esconde, pular corda, corrida de obstáculos, elefantinho colorido, karaokê, peteca, futebol, também fizeram parte da nossa quarentena (e moramos em apartamento).
Séries e filmes ficam mais divertidos quando a gente monta nossa sessão cineminha (com algumas gostosuras pra comer, abraços quentinhos e atenção! Não vale ficar mexendo no celular). Depois que assistimos, alguns nos trazem muitas reflexões e rendem muitos assuntos. Nossa série favorita da quarentena foi: Anne With an E! 
Os cuidados com a pele, com os cachos e com o corpo tem feito parte das nossas semanas e é um momento delicioso. Aproveitamos as receitinhas naturais e usamos aquilo que temos em casa: mel, babosa, açafrão, café, óleos essenciais, ervas... E neste friozinho, todo mundo aqui está amando um escalda pés. 


Ela também tem seus momentos particulares, de relaxamento, de conversa com os amigos, leitura, escutar músicas, ficar quietinha no seu quarto e procuramos respeitar esses momentos, mas com atenção ao que está acontecendo. E sempre, sempre, muito diálogo, conversas, desabafos, porque tem dias mais desafiantes que outros. Temos dias leves, e dias pesados. Dias tranquilos, e dias agitados. E tentamos não nos contaminar pelos dias não tão bons assim, porque sabemos que eles passam, principalmente quando nos esforçamos e temos amor para amenizar!
E importante: precisamos de momentos de descanso! Longos períodos no celular ou no computador, interação prolongada nas redes sociais, excesso de atividades durante o dia, causam desgastes físicos e até emocionais! Deitar um pouco no escuro para relaxar a visão, escutar músicas, desacelerar. Yoga e Reiki têm contribuído muito para isso!


Todos esses momentos e desafios vividos nesse período de pandemia tem nos ensinado muito. Quando tudo isso passar, não podemos nos esquecer de como é precioso o tempo que dedicamos a quem amamos. 
Espero e desejo dias melhores para todos nós!
Um grande abraço


segunda-feira, 11 de maio de 2020

Como ter uma gestação tranquila em tempos de quarentena


A gestação envolve muitas mudanças na vida da mulher, do seu parceiro e de sua família, as alterações hormonais e emocionais andam lado a lado e infelizmente na atualidade estas alterações ainda não são levadas a sério, para se ter uma ideia: 

70% das mulheres apresentam alguma queixa ansiosa ou depressiva na gravidez, 
De 10 a 16% das mulheres tem prevalência de depressão na gravidez; 
25% das depressões pós-parto começam na gestação, 
1 em cada 3 mulheres sofrem de ansiedade após o nascimento do primeiro filho; 
1 em cada 4 mulheres tem depressão pós parto no Brasil. 

Além disto, as alterações hormonais são inúmeras como é possível perceber abaixo: 

Primeiro trimestre: neste período o hormônio progesterona é responsável pelos enjôos, sono excessivo, salivação e alteração do humor. 

Segunda trimestre: já no segundo trimestre o estrogênio que tem uma produção até trinta vezes maior do que o normal aumenta o volume de sangue nas veias e artérias, provoca rinite,ondas de calor, dor de cabeça, aumento das glândulas mamárias, aumento da libido, brilho no cabelo e na pele, entre outros. 

Terceiro trimestre: aqui prevalece o hormônio prolactina que prepara a produção de leite, diminui a libido e se intensifica após o parto. 

As alterações hormonais contribuem para os altos e baixos emocionais durante a gestação, além de mudanças corporais, emocionais e de papéis, medos relacionados ao desenvolvimento do bebê, ao parto e a questões de trabalho e sustento; falta de apoio familiar e/ou parceiro, entre outros. 

Uma gestação em tempos de pandemia, onde é necessário passar a maior parte do tempo em isolamento social multiplica tais questões, pois as incertezas e os cuidados são ainda maiores. 

Para vivenciar uma gestação tranquila neste período é importante estar ao lado de pessoas que gerem segurança emocional e produzir o hormônio oxitocina que aumenta de acordo com as experiências prazerosas da mulher. 

A ocitocina conhecida também como hormônio do amor é responsável por promover as contrações uterinas, reduz o sangramento durante o parto, ajuda a liberar o leite materno, desenvolve o apego e a empatia, produz parte do prazer do orgasmo, modula a sensibilidade ao medo. 

Na prática algumas ações podem ajudar a gestante a se sentir melhor e diminuir a ansiedade durante a quarentena: 
  • Contato físico com as pessoas que estão na sua casa, 
  • Pensamentos e palavras positivas, você pode escrever e colar pela casa, ouvir áudios, ler um bom livro, 
  • Ouvir outras pessoas que estejam no mesmo momento de vida, 
  • Meditar ou aprender a meditar, 
  • Fazer respiração consciente, 
  • Praticar algum exercício em casa, 
  • Expressar suas emoções ao invés de reprimir ou negar, 
  • Praticar a generosidade e a gratidão, 
  • Estabelecer momentos profundos de conexão com o bebê. 
Este momento é uma grande oportunidade de olhar para suas emoções, compreende-las, vivenciá-las, ressignificar sua vida, deixar para trás o que não te faz bem e acessar a força que existe dentro de você para vencer os desafios, talvez como nunca tenha feito antes. 

Respeite suas necessidades, seu tempo, seu ritmo, saiba que você não precisa passar por este momento sozinha , se sentir necessidade busque apoio de um profissional capacitado para lhe ajudar a gerenciar suas emoções e passar de forma mais leve por este processo. 

Lembre-se que tudo isto vai passar e agora é a hora de desfrutar da sua gestação mesmo que tenha que ser de uma forma diferente, aproveite para criar, reinventar, resgatar os valores mais puros e nobres. Aproveite o momento, o agora, o hoje assim como os bebês fazem muito bem! 

Texto escrito por Clarissa Freitas, Psicóloga, Psicodramatista, que atua há mais de 13 anos apoiando pais e mães a construírem uma educação mais empática e consciente.






quinta-feira, 14 de novembro de 2019

Aniversário Sítio do Picapau amarelo - Anna fez 4


Na escola da Anna teve uma apresentação da música da Emília e ela não pode ir (era dama de honra de um casamento no mesmo dia). Então, ela pediu uma festinha para dançar a música para um público (mas na hora de dançar morreu de vergonha, rs). Porém, a festinha foi linda e ela super se divertiu!


quinta-feira, 12 de setembro de 2019

sexta-feira, 9 de agosto de 2019

terça-feira, 30 de julho de 2019

terça-feira, 25 de junho de 2019

terça-feira, 11 de junho de 2019

Carta para Rafael: 1 ano

Boa tarde, meu amor! Vou aproveitar que você dormiu e que estou aqui refletindo um pouco para te contar tudo que aconteceu no mês de Maio. 

Você completou 1 aninhoooo!!! Que felicidade!!! Quando você nasceu, várias pessoas falaram: 

- “Aproveita porque passa voando!”

Eu não acreditei, mas obedeci. 
Ninguém quer ter câncer. Isso é um fato, mas já que eu tive, aproveito para refletir e extrair tudo de bom que ele me trouxe e uma das coisas boas, foi poder ficar esse primeiro ano com você em casa, acompanhar seu crescimento e desenvolvimento. Amo trabalhar e estou com muita saudade do trabalho, mas ficar esse tempo com você foi impagável e vou ser eternamente grata ao câncer por isso!!! 

Mas... voltando ao seu aniversário... Quando precisei voltar para a quimioterapia depois de 3 meses sem, fiquei um pouco abalada e precisei arrumar alguma coisa para fazer e ocupar a cabeça, comecei a planejar sua festinha, já tinha escolhido o tema fazendinha e sempre gostei de organizar festas, fico horas pesquisando e buscando idéias, gosto de tudo personalizado e com identidade. Você é meu filho único, então também queria uma festa única e pensada especialmente para você!!! 
A primeira coisa que fiz depois de escolher o tema, foi pensar em qual roupa você ia usar. Assim que decidi, entrei em contato com a tia Lilian da Amo Para Malu e pedi para ela fazer, depois entrei em contato com a tia Susan da Ideiateca e falei que queria uma Kit personalizado e também queria que ela fizesse um retrato seu ilustrado com a mesma roupinha que pedi para tia Lilian fazer. 

quinta-feira, 6 de junho de 2019

terça-feira, 4 de junho de 2019

Ensaio Newborn da Ana Sol


Ana Sol! Sol, estrela maior, brilhante e dourada. Nasce todos os dias e os deixa ainda mais alegres, quentinhos, vibrantes e lindos! Fonte de luz do céu! Depois da chuva, raios de sol geram arco-íris! E não é isso mesmo? #bebearcoiris🌈 Quinta nota musical: Sol! Para a Nina: Ana Xol! Kkkkkkk. Alegre como a cor amarela, vibrante e encantador como um campo cheio de girassóis, quentinha como um abraço e com um olhar de iluminar corações! 

No dia 04/03, às 11:58, Ana Sol chegou!

Após alguns dias de vida, recebi de presente da minha amiga de longa data, Iara Cunha, um ensaio newborn como presente! A Iara é uma mãe empreendedora que mudou de carreira após a maternidade (qualquer semelhança é mera coincidência!!!). Da Administração para a Fotografia! Sempre foi uma pessoa tão alegre e consegue trazer para fotografia seu olhar cheio de energia positiva!

Que presente mais lindo! O que eu acho mais legal da fotografia é que além de enxergar aquela imagem ao olhá-la somos capazes de resgatar em nosso íntimo sentimentos daquela época. E ao olhar estas fotos, com a Sol com apenas 10 dias, consigo resgatar tantos pensamentos, reflexões que vivenciava, coração cheio de ocitocina, alegria com a chegada dela e principalmente sentimento de muita gratidão!

Maravilhoso poder sentir tudo isso olhando apenas para uma foto!
Obrigada querida amiga pelo registro desta época!!!

Com vocês, Ana Sol!

quinta-feira, 2 de maio de 2019

Tu vens, tu vens, eu já escuto os teus sinais!



Oie!!!

Fui a grávida louca que deixou para fazer as fotos no final da gestação! Com 37 semanas e 2 dias lá estávamos nós, fazendo as nossas fotos para marcar esta gestação: eu, Ana Sol (na barriguinha), Nina e Pablo! E quem escolhemos para nos fotografar? A Bruna Borcari, da Estúdio Balão! Minha amiga de infância, mãe empreendedora, com quem dividi muitos momentos da minha gravidez, que me ajudou em meu processo de empoderamento para o parto e que tem uma energia linda de sentir, ou seja, a pessoa perfeita para me fotografar nesta gestação!

A make foi feita pela minha amiga linda, de longa data também, que foi minha madrinha de casamento, foi minha afilhada também de casamento, que é fada-dinda da Nina, e que está presente em tudo, absolutamente em tudo na minha vida: minha amiga Mi!!!! Além de me maquiar nesse dia me presenteou com um vestido lindão da sua loja, Michele Miranda Modas, que é o verde que vocês verão nas fotos! Muito amor pelas minhas amigas! 

Escolhemos como tema para o ensaio a música do Alceu Valença, que se chama "Anunciação". Escolhemos um parque que amo, que é o Parque Professor Amílcar Martins, para ser o cenário para nossas fotos! Traçamos algumas cores e elementos para as fotos, tudo muito sinérgico e cheio de boas intenções, do jeito que amo!

E eis o resultado de uma tarde superdivertida, com fotos, risadas e muita energia positiva!!!! 


"Na bruma leve das paixões que vêm de dentro
Tu vens chegando pra brincar no meu quintal
No teu cavalo, peito nu, cabelo ao vento
E o Sol quarando nossas roupas no varal

Tu vens, tu vens
Eu já escuto os teus sinais
Tu vens, tu vens
Eu já escuto os teus sinais

A voz do anjo sussurrou no meu ouvido
Eu não duvido, já escuto os teus sinais
Que tu virias numa manhã de domingo
Eu te anuncio nos sinos das catedrais

Tu vens, tu vens
Eu já escuto os teus sinais
Tu vens, tu vens
Eu já escuto os teus sinais" (Anunciação, Alceu Valença)

Alceu Valença, Ana Sol, ensaio gestante, Estúdio Balão, fotografia gestante, Gestante, Girassol, Heloisa Drumond, Michele Miranda Modas, Sol, Tu vens e eu já escuto os teus sinais,

segunda-feira, 8 de abril de 2019

Um Mês Longe do Filho

Nos meus dois últimos textos aqui no Blog comecei a contar sobre minha mudança para outro Estado sem meu filhote: Mãe Egoísta? (leia AQUI) e Mas e Seu Filho? Com quem Ele Vai Ficar? (leia AQUI). 

Antes mesmo de mudar, planejei voltar "pra casa" de 15 em 15 dias, no máximo! Mas eu sabia, mesmo sem querer, que eu não conseguiria cumprir essa meta. Sabia que os compromissos que eu precisaria assumir no meu novo ambiente de trabalho e moradia limitariam minhas viagens e mesmo as condições financeiras que são abaladas em processos de mudança. 

E aqui estamos, completando um mês sem nos encontrarmos fisicamente. Conversamos todos os dias por chamada de vídeo (eternamente grata a quem desenvolveu essa tecnologia), mas é quase uma prova de resistência. 

Porque é ali, na hora que vejo seu rostinho na tela, ouço sua voz doce ou me conta algo muito importante que aconteceu (e eu não estava lá pra presenciar), é ali que eu finjo muito bem que estou firme na luta. 

sexta-feira, 15 de março de 2019

terça-feira, 12 de março de 2019

Aquela dos 30

Como já dizia a música da Sandy, que trintou e escreveu uma música! 

Enquanto lê meu texto, escuta a tal música dos trinta:


Fazer trinta anos pra mim não tem sido fácil! 
Amanhã é meu aniversário e com ele a idade... Mas antes desse dia chegar, uma crise de ansiedade tomou conta de mim! Uma crise que me deixou sem ânimo por alguns dias. Uma crise que me fez ver que a quantidade de amigos diminuiu em alguns anos, que meus amigos, antes solteiros, hoje tem relacionamentos de muitos anos e/ou são casados, ambos já são pais e os assuntos, que antes eram de baladas, preço de cerveja ou qual seria a próxima viagem, hoje são sobre preços de fraldas, feijão ou algum produto novo que lançou no mercado para a casa. que a quantidade de saídas noturnas sem os filhos também diminuiu! E percebi também o quão difícil é nos encontrarmos, por diversos fatores, seja ele trabalho, faculdade, filhos, etc. Pude perceber também, nesse carnaval que as multidões me incomodam! Já não gosto de lugares cheios e barulhentos.
Mas ainda sim, gosto de um bom show e uma boa roda pagode/samba (rs).

piscininha amor


Comecei a perceber que algumas pessoas são egoístas mesmo e que alguns amigos que eu os achava "bons", hoje não são as melhores pessoas, como eu achava. Hoje eu rio com mais vontade e choro com menos lágrimas, porém as dores são bem sentidas. As pessoas partem os corações sem dó e eu só sei pensar na facilidade de fazerem isso. Será que é tão difícil assim pensar no próximo? Observei também, que os amigos que conviveram comigo na adolescência e que jurávamos amizade eterna, poucos ficaram!
A rede social tá aí pra isso, pra unir e reunir essas pessoas! 
E eu gosto demais! Gosto de ver, mesmo que distante meus amigos, casando, tendo filhos, com realização profissional, pessoal, viajando, curtindo a vida e sendo feliz!

trintei
Sobre ter amigos após a maternidade
Parei, senti e percebi. Sobre o que quero e o que não quero. Minhas opiniões se tornaram mais fortes. Mais dona de mim, mais dona dos meus pensamentos e das marcas que tenho deixado para meus filhos.  As vezes me sinto incrível, criativa, cheia de ideias, invencível, outras me sinto confusa e as vezes com medo! Preciso viver o presente e me preparar para o futuro. Tenho meus 29 anos e as vezes gostaria de voltar no tempo em que tinha 15-16 anos. Pra reviver todas as bagunças, as vezes que matei aula, as vezes que fui de meia e chinelo pra escola e todas as vezes que fui imensamente feliz ao lados dos meus amigos de escola. Me dou conta que meu passado poderia ter sido diferente, mas será que eu seria quem eu sou hoje, se eu pudesse mudá-lo? E uma coisa eu aprendi, o passado tem que viver no passado.

Com essa foto, deixo as águas percorrem seus caminhos.
Comecei esse texto com uma ansiedade e um pouco de angustia. Coloquei aqui, tudo que meu coração pediu e sentiu nesse tempo que refleti tanto sobre essa idade que chega amanhã. E quero terminar esse meu texto grata pelo ultimo dia com 29 anos. Grata pela família que eu formei! Grata por ter uma mãe tão pé no chão igual a minha, mas tão cabeça dura quanto. Mas eu a amo e sou grata por tudo que passou e não me abandonou! Grata por ter um marido tal legal e companheiro! Um pai com a paternidade ativa, super pai e grudento (leia-se ciumento)! E com dois filhos... aaaahhhhh Laura e Pedro, eu AMO VOCÊS e são as razões de tantas coisas boas em minha vida! 

Hoje sou uma mulher bem melhor do que eu era com 20 anos. 

Pode vir 30 anos! Estou PRE-PA-RA-DA.


P.s. prometo cuidar melhor da minha saúde e também praticar alguma atividade física regularmente.

trintei


Família LAcorte

terça-feira, 19 de fevereiro de 2019

Família Arteira


“Olha, mamãe, estou te ajudando!”, era algo que eu dizia muito quando era pequenininha e estava desmanchando o crochê dela. Ela tinha vontade de me “matar” (como toda mãe tem quando criança apronta), mas sempre ria (como a gente faz também!).
Ela sempre percebeu que eu levaria jeito para artesanato e, quando tinha idade suficiente, começou a me ensinar.


quinta-feira, 14 de fevereiro de 2019

O que carrego em minha bolsa?

Giselle Ventura

Sábado a tarde, tínhamos dois compromissos, André estava de plantão em seu trabalho e eu, como não dirijo tenho que fazer tudo de ônibus com duas crianças e que pra eles acaba sendo uma grande diversão!
Antes da gente entrar no elevador, gostamos sempre de fazer foto em família e/ou até mesmo dentro do elevador, e logo pensei: "cara meus filhos estão enormes! Eu posso andar somente com minha bolsa pequena, minha carteira com meus documentos, cartões e a identidade deles!


Giselle Ventura Fotografa

ACABOU A BOLSA GRANDE!! Bolsa com fraldas descartáveis, fralda de pano, bico, mamadeira, as vezes a papinha pronta, lenço umedecido, leite, babador, muitas roupas - caso o neném suje, seja de comida, gofo ou o famoso cocozinho que escapou da fralda - e precisa se trocado por inteiro. Hoje, levamos apenas a blusa de frio caso necessário! Até a fase de encher o carro com os brinquedos que devem passear com a gente mudou a frequência e a quantidade!



Lavras Novas
Quanta coisa mudou ao longo desses 8 anos, desde que Laura nasceu. Sempre andei com aquela bolsa gigante e nunca havia andado sozinha, enquanto eles eram menores, sempre estive acompanhada da minha mãe, do meu marido, da minha irmã ou de amigas, porque era meio impossível empurrar dois carrinhos, olhar duas crianças ou enquanto Pedro amamentava, alguém precisava dar comida para Laura em nossos passeios de final de semana. Nunca foi fácil sair com as crianças sozinha!



Giselle Ventura Fotografa

Hoje vejo milhares de diferenças e o quanto eles são independentes de mim para muitas coisas. Enquanto caminhava, percebia o quão grande Laura já está, o quanto Pedro continua falador. E pensando no que o pediatra deles sempre diz quando vai marcar o gráfico de altura na caderneta de ambos: " - Pedro terá 1,90 com 18 anos e Laura, quando atingir seus 18, terá 1,70 (o que eu acho que será um pouco maior). Gente, Laura já tem 8 anos (OITO) e Pedro 7 anos (SETE), porque tão rápido?



Tenho observado bastante... Meus filhos já tomam banho sozinhos, encaram as regras, sabem questionar quando algo pra eles não está certo, são educados (não to puxando sardinha), sabem respeitar o espaço do outro, fazem suas tarefas domésticas, já fazem o próprio café da manhã, seja ele banana amassada, pão com requeijão, leite com toddy, passam manteiga no biscoito e por ai vai! Sempre dei autonomia para eles, cada um lá em casa, tem sua garrafinha de água e ela é como se fosse o maior tesouro existente, não pode guardar vazia dentro da geladeira, se não sempre tomarão água quente. Eles também são os responsáveis pelos seus para casa, agenda escolar, uniforme escolar, já escolhem qual roupa irão usar, o que combina com o que e tudo que é da particularidade de cada um dos meus filhos. Até roupas que não servem mais e brinquedos que não brincam, eles separam para doar.
E as vezes penso, quem ta ensinando quem lá em casa, quem anda cuidando de quem por lá!



Bololofos

A bolsa diminuiu de tamanho e a quantidade de coisas que eu carrego deles, também deu uma diminuída, mas existe uma coisa em nossa casa que não diminui... Que é aquele amor de família! Existe um amor dentro da gente que cresce a cada milímetro que eles crescem! E eu sou muito orgulhosa dos filhos que  tenho e dos filhos que tenho deixado para enfrentar o mundo! 

P.s. Laura e Pedro amo vocês do tamanho do universo como sempre disse! Obrigada por tudo e por tanto. <3





terça-feira, 29 de janeiro de 2019

Mafê fez 1! Aniversário com tema João&Maria


Nossa pequena Maria Fernanda fez 1 aninho e comemoramos com uma linda festinha em dezembro de 2018. Somente hoje estou conseguindo vir aqui contar pra vocês, mas, para quem acompanhou viu o encanto de comemoração que tivemos! Vou deixar fotos para inspiração e também os contatos de todos os parceiros que fizeram o nosso dia muito mais que especial. Então...vamos lá!