quinta-feira, 19 de julho de 2018

Perda gestacional: tratamentos e autoconhecimento


Mais do que passar por uma experiência difícil, tirar pontos positivos de cada vivência é possível e imprescindível! Hoje após 6 meses da minha perda gestacional vejo o quanto mudei de lá para cá, o quanto me fortaleci, o quanto me conheci e o quanto isso contribuiu em vários pilares da minha vida. No princípio de tudo não conseguia me imaginar em tal momento, era tudo escuro e triste, mas sim, hoje me sinto bem, muito bem, e com outra visão da vida! 


quarta-feira, 18 de julho de 2018

terça-feira, 17 de julho de 2018

Como arrumar mala para crianças


Fizemos uma viagem no início do mês com uma menina de 2 anos e outra de 2 meses. Já dá para me imaginar carregando a casa toda, não é?!

Vou começar falando que não viajamos com malas e sim com mochilas. 
Imagine a cena: você, criança no colo ou segurando a sua mão, mala de mão e uma mala. Mesmo que seja de rodinha, a mala ocupa uma mão e você não é um polvo! Ou seja, mochila nas costas, mala de mão (também mochila) de um lado e criança do outro. Mas isso vai de sua preferência, ok?

Então, o que colocar na mala/mochila?

Na Argentina, arrumando as malas para voltar para casa, rsrs

segunda-feira, 16 de julho de 2018

Ioiô Maluco


Vocês já brincaram ou brincam com Ioiô? E que tal fazer um ioiô um pouco diferente? Um brinquedo novo e feito por você mesmo nessas férias?
Que tal aproveitar os filhotes em casa e aprenderem uma brincadeira nova?!

Fomos em uma pousada no mês de maio desse ano e tinha lá uma recreadora MUITO legal, criativa e mega divertida.



E ela nos ensinou um brinquedo pra lá de divertido. Até eu aprender, batia em tudo quanto é lugar do meu corpo, só não subiu! haha

ioio maluco
IOIÔ MALUCO
Mas aprendi a técnica... aproveitei e ensinei meus alunos aqui na escola na qual dou aula e acho válido ensinar a vocês para que façam em casa e se divirtam juntos.

VOCÊS IRÃO PRECISAR DE:


- balão
- balão linguiça
- durex colorido
- jornal
- tesoura sem ponta

COMO FAZER:


Vocês irão fazer uma bola com o jornal - normalmente uso duas folhas de jornal, uma dentro da outra e vocês podem utilizar a quantidade que desejar - cortar a boca do balão, de uma forma que a bolinha de jornal entre.
Logo em seguida passe o durex colorido, quantas vezes quiser e da forma que quiser. Pode usar várias cores também para ficar ainda mais lindo.
Feito isso, hora de usar os balões linguiças, será necessário utilizar dois e dar um nó neles, de uma forma que fique firme. 
Novamente deverá utilizar o durex colorido, agora para prender o balão linguiça no qual foi feito o nó, na bolinha de jornal, de tal forma que casa balão fique cada um em uma mão. Feito isso é só sair para brincarem e se divertirem de montão. 


 




Gostou? Faça, nos envie uma foto e repasse essa brincadeira pra frente!

Beijo grande,

Mamãe de dois, Carol





quinta-feira, 12 de julho de 2018

#30daTha - Uma festa para chamar de minha!

Eu amo fazer festa! Fiz chá de bebe, festa de batizado, aniversários dos meninos fiz todos até hoje! mas nunca uma festa pra mim... até pensei em me casar esse ano (não sou casada na igreja ainda) para organizar a festa, mas casamento seria uma festa pra nós dois! Eu queria uma para chamar de minha!

quarta-feira, 11 de julho de 2018

Outros Jeitos de Usar a Boca

Ser mulher neste país, como em muitos outros lugares do mundo, é travar batalhas diárias por direitos mínimos, por liberdade, por segurança... E nessas lutas tão cotidianas para nós, esbarramos com histórias cruzadas, histórias que se assemelham ou mesmo histórias idênticas que só mudam de endereço, muitas delas são comuns na experiência de traumas que vivemos enquanto ainda éramos crianças. 

É difícil ser mulher! Muitas feridas marcam nossa história de resistência e luta feminina, mas também parte dessa dor cicatriza e vira solo fértil para um belo jardim e, assim, conseguimos transformar tudo que nos roubou de nós em arte com muito de nós. 

E isso é herança, como as que vieram antes de nós nos deixaram um legado, nós também precisamos deixar isso para os que estão nascendo. 

Existem tantos livros interessantes de mulheres, famosas e outras nem tanto, que conseguem partilhar trajetórias brilhantes, de superação, de representatividade, de empoderamento, de conhecimento, de força! 

Faça esse exercício: leia mais escritoras, leia mais o que as mulheres têm para partilhar, leia sobre as grandes mulheres que mudaram a história e com frequência não são lembradas, leia sobre as mulheres da atualidade que enfrentam e ocupam espaços cercados de machistas. Leia mulheres! 

E não tenha medo, mulher, de partilhar sua arte também!

Um livro que conheci e amei (por ser muito impactante) foi outros jeitos de usar a boca.


terça-feira, 10 de julho de 2018

Carta para Rafael - 45 dias de muito amor, descobertas e acima de tudo, muita fé.

Boa tarde meu amor, como você passou o dia hoje com a vovó e com a tia Míriam? Mamou tudo e arrotou direitinho? 
Aqui no hospital está tudo bem, o médico acabou de falar que se eu continuar sem febre, vai me dar alta na sexta feira, então só temos mais um dia separados, tá? Aguenta aí e seja obediente! 

Vou aproveitar que o papai saiu para ir na farmácia e te contar tudo que aconteceu desde que você nasceu... 

cartas para rafael, diagnostico câncer de mama, isso também vai passar, nossa senhora devastadora dos nós

Apresentação: Maria Cláudia Portes e as cartas para Rafael!

Meu nome é Maria Cláudia Martins Ferreira Lisbôa Portes, esposa do Thiago, mãe do Rafael e da Arya (filha canina muito linda), taurina e veterinária.

Sempre tive um nome enorme e quando casei podia ter tirado algum para acrescentar o do marido, mas fiquei com medo de ter uma crise de identidade, então mantive meu nome e acrescentei o do marido me tornando mais princesa que nunca! (hahaha...) 👸🏼

Engraçado que sempre tive a vida planejada na cabeça, desde nova imaginava como seria minha roupa de 15 anos e meu vestido de noiva, me casaria com um Henrique e teria um filho, o Rafael. Seria veterinária e moraria em Brasília. De tudo, até agora só não moro em Brasília, mas meu sogro sim. Meu marido se chama Thiago Henrique e meu filho Rafael!

Quando se esquece, acontece... Quem tem fé, não desiste!



Depois de muitas viagens, saídas, eventos (eu e meu esposo temos uma vida agitadíssima), decidimos incluir mais um integrante neste embalo: resolvemos interromper o uso do anticoncepcional e preparar o corpo e a mente para a chegada do nosso amorzinho! Os planos eram de “limpar” o corpo (eliminar o excesso de hormônios, usei anticoncepcional por 11 anos), fazer os exames pré concepcionais e estudar novamente o ciclo menstrual (já tínhamos esquecido completamente como funcionava isso). E assim fizemos... Depois de tudo ok nos exames, partimos para as posições mais inusitadas (kkkk) regadas de amor, prazer, esperança e fé!

No primeiro mês de tentativa eu fiquei grávida! Psicologicamente falando né? É claro!!! (Kkkk). Gente, como eu me senti grávida! Lia todos os sintomas e automaticamente já os sentia! Pensava, que sorte, logo na primeira tentativa! Somos bons demais!!!(Kkk). Até teste de gravidez já tinha comprado (ansiedade em pessoa), e um belo de um negativo veio ao nosso encontro. Na mesma velocidade, pensei: é claro que não ia ser de primeira! (Kkkk). No mês seguinte faríamos a nossa primeira viagem internacional!

Deixamos rolar, mas sem pernas para o alto, sem fazer dia sim, dia não, sem expectativas, pois estávamos ansiosos com a viagem, com as malas e com as leituras sobre o país que visitaríamos... Na viagem curtimos bastante, passeios regados a bons vinhos e a bifes de chorizo, além de muita fé... Entrávamos nas belíssimas igrejas da Argentina e eu sempre agradecia por estarmos lá e pedia: Deus, estou disposta a esperar o tempo que for... Quando o Senhor achar que deve, nos envie um filho seu! Chegamos da viagem e contávamos e recontávamos empolgados aos familiares e amigos, sobre a nossa experiência no exterior! Nem lembrava de menstruação... Até notar o seu atraso! E como uma boa mineira, pensei: uai, será? (Kkk). Na segunda tentativa??? Melhor fazer o teste, e o maravilhoso positivo veio ao nosso encontro! Quanta alegria sentimos, meu Deus! Nosso bebê tinha puxado os pais mesmo e não quis ficar de fora da viagem internacional... O nosso bebê foi conosco e curtiu tudo no seu ninho de amor!

Contamos da gravidez apenas para a minha mãe, pois precisaria mais do que nunca dos mimos e das orações dela. Para o restante da família, contaríamos após os 3 meses. Após a primeira consulta de pré natal, fizemos o primeiro ultrassom (eu já estava com 8 semanas de gestação). O exame estava marcado para as 18:00 para que meu esposo pudesse ir (o dia mais longo da minha vida), como eu queria escutar o coraçãozinho do nosso bebê! Eis que na hora do exame, visualizamos apenas o saco gestacional, o embrião não (tive uma gravidez anembrionária)...

O coração que não ouvi não era somente dele, do nosso filho, mas era o meu também... Eu não acreditava que tinha esperado tanto para não sentir e ouvir o meu filho... O médico do ultrassom e a médica do pré natal pediram para repetir o exame depois de 2 semanas sugerindo erro de data (mas eu tinha certeza das datas, refazia todo o calendário na minha mente e sabia que não estava errada). Chorei a noite inteira e meu marido ainda manteve a esperança de “erro de datas” como os doutores da medicina. No dia seguinte, senti cólicas e o sangue desceu (aborto espontâneo). Que dor! Dor na alma, no coração... Dor que nunca havia sentido na vida... Mas Deus é tão bom que neste dia pude ficar em casa (era feriado da minha Santa de devoção) e pude me apegar a Ela e rezar pedindo que me curasse da dor, do buraco que havia se instalado em mim, no meu corpo e nos planos que havíamos projetado... No nosso coração, o nosso anjinho estará para sempre e temos a certeza de que ele nos protege e enviará um dia o seu irmãozinho para badalar conosco! Continuamos aguardando a nossa hora e os pedidos nas igrejas portenhas não será em vão... Que assim seja, amém!

Autora Anônima

segunda-feira, 9 de julho de 2018

Aniversário no parque de Diversões

Confesso que gostamos  muito de festas fora do padrão, da caixinha   ou da receita . Já fizemos festa em parque, praça, SPA, Casa da madrinha, escola, espaço gourmet do prédio ...E neste ano, escolhemos um parque de diversões  para  fechar e iniciar  um ciclo  de vida da Maria. 
Queríamos algo mais divertido e acolhedor e, por isso  escolhemos BIG Parque para festejar os 12 anos da Duda. 
O parque fica muito próximo à nossa casa  e Maria adora o lugar!Unimos o útil ao super agradável.
O local já recebe festas e excursões escolares. A equipe já é experiente no quesito festas e crianças. O que facilita e muito a vida dos pais. Bingo!
#festainfantojuvenil,  #festinhas, #festaludica, #ludicidade,#criatividade ,#pinterest,#festanoparque, #aniversariodiferente, #festademenina

Brincar não tem idade

sábado, 7 de julho de 2018

Teatro para todas as idades

Quem aqui ama teatro?

Eu amo de paixão! 

Minha mãe sempre me levava para o teatro desde muito pequena, pelo menos uma vez no ano ela me levava aos grandes teatros de Belo Horizonte. E eu agradeço por cada vez em que ela criou essa memória afetiva! Hoje sou eu como mãe que levo os meninos ao teatro e passei a chamar minha mãe para me acompanhar nessas aventuras. Parece que o jogo virou não é mesmo? haha

E faço isso nao só com minha mãe, mas também faço isso com minhas amigas. Tem programa melhor que teatro? Pode até ter, mas eu ainda continuando preferindo teatro ao cinema. 

Sobre o teatro:

 
"O Teatro Estação Cultural abre suas cortinas para receber o mais novo evento cultural da cidade: O Festival BH de Artes Cênicas. Promovido pelo Sinparc-MG, o festival vai reunir, em diversos palcos da cidade, grandes sucessos do teatro adulto e infantil em apresentações com preços promocionais. No Shopping Estação BH, serão mais de 30 peças durante todo o mês de julho. 

“Essa é uma outra versão da já tradicional Campanha de Popularização, que acontece no início do ano. O Festival BH de Artes Cênicas vem para democratizar ainda mais o acesso à cultura, e isso casa bem com o que fazemos no shopping. Nosso teatro é referência na região Norte, e sua localização dentro do mall traz facilidade de acesso, conforto e segurança ao público”, destaca o gerente de marketing do shopping Estação BH, Rodrigo Souza. 

Os ingressos podem ser adquiridos no posto de vendas do Sinparc, na bilheteria do Teatro uma hora antes do espetáculo, ou no site http://www.shoppingestacaobh.com.br/, que traz todas as sinopses das peças. A cada R$200 em compras, o cliente ganha um ingresso. Além do Festival BH de Artes Cênicas, o Teatro receberá, também, o espetáculo Pikatoofly o Show, com o renomado humorista Cezar Maracujá. Confira programação. 

TEATRO INFANTIL:

Espetáculo:  OS TRÊS PORQUINHOS - 20 ANOS
Dias: 7,14 e 21
Horário: sábados às 18:30
Classificação: LIVRE
Valor do ingresso no Sinparc: R$20,00 e na bilheteria do espetáculo com 1 hora de antecedência R$40,00(inteira) e R$20,00(meia).

Espetáculo: O CHAPELEIRO MALUCO
Dias: 21 e 22
Horário: SÁBADO E DOMINGO ÁS 16:00
Classificação: LIVRE
Valor do ingresso no Sinparc: R$20,00 e na bilheteria do espetáculo com 1 hora de antecedência R$40,00(inteira) e R$20,00(meia).

Chapeleiro Maluco
Chapeleiro Maluco

Espetáculo: O PRÍNCIPE KEVIN NA TERRA ENCANTADA
Dias: 28 e 29
Horário: SÁBADO E DOMINGO ÀS 16:00
Classificação: LIVRE
Valor do ingresso no Sinparc: R$20,00 e na bilheteria do espetáculo com 1 hora de antecedência R$40,00(inteira) e R$20,00(meia).

TEATRO PARA ADULTOS:

Espetáculo: ATÉ QUE O FACE OU ZAPZAP NOS SEPARE
Dia: 29
Horário: DOMINGO ÀS 19:00
Classificação:16 ANOS
Valor do ingresso no Sinparc: R$15,00 e na bilheteria do espetáculo com 1 hora de antecedência R$30,00(inteira) e R$15,00(meia).

ESPETÁCULO: CEZAR MARACUJÁ - PIKATOOFLY O SHOW
Data: 05
Hora: 21:00
Classificação: 14 Anos
Ingressos: R$50(inteira) e R$25(meia)

Espetáculo: FAMÍLIA PÃO COM OVO
Dia: 26
Horário: QUINTA-FEIRA ÀS 21:00
Classificação: LIVRE
Valor do ingresso no Sinparc: R$20,00 e na bilheteria do espetáculo com 1 hora de antecedência R$40,00(inteira) e R$20,00(meia).

Espetáculo: COMO SE LIVRAR DELA
Dia: 27
Horário: SEXTA-FEIRA ÀS 21:00
Classificação:10 ANOS
Valor do ingresso no Sinparc: R$20,00 e na bilheteria do espetáculo com 1 hora de antecedência R$40,00(inteira) e R$20,00(meia).

Espetáculo: COMO SE LIVRAR DAS DÍVIDAS EM 12 HILÁRIAS PRESTAÇÕES
Dias: 23,24 e 25
Horário: SEGUNDA, TERÇA E QUARTA-FEIRA ÀS 20:30
Classificação: LIVRE
Valor do ingresso no Sinparc: R$20,00 e na bilheteria do espetáculo com 1 hora de antecedência R$40,00(inteira) e R$20,00(meia).

Espetáculo: ATÉ QUE A SOGRA NOS SEPARE
Dia:17
Horário: TERÇA-FEIRA ÀS 21:00 
Classificação:12 ANOS
Valor do ingresso no Sinparc: R$20,00 e na bilheteria do espetáculo com 1 hora de antecedência R$40,00(inteira) e R$20,00(meia).

Espetáculo:  DESCULPA NÃO ESTAMOS NA TV 
Dia: 12
Horário: QUINTA-FEIRA ÀS 21:00
Classificação:14 ANOS
Valor do ingresso no Sinparc: R$20,00 e na bilheteria do espetáculo com 1 hora de antecedência R$40,00(inteira) e R$20,00(meia).

Espetáculo: MANDA QUEM PODE OBEDECE QUEM É MARIDO
Dias: 13, 14 e 15
Horário: SEXTA E SÁBADO ÀS 21:00 E DOMINGO ÀS 19:00
Classificação:14 ANOS
Valor do ingresso no Sinparc: R$20,00 e na bilheteria do espetáculo com 1 hora de antecedência R$40,00(inteira) e R$20,00(meia)

MANDA QUEM PODE OBEDECE QUEM É MARIDO

Espetáculo:  A B C DÁRIO DE UM MOTORISTA
Dias: 6, 7 e 8
Horário: Sexta e sábado às 21:00, domingo às 19:00
Classificação: 12 anos
Valor do ingresso no Sinparc: R$20,00 e na bilheteria do espetáculo com 1 hora de antecedência R$40,00 (inteira) e R$20,00 (meia).
 
Espetáculo: AS BARBEIRAS
Dia:19
Horário: QUINTA-FEIRA ÀS 21:00 
Classificação:10 ANOS
Valor do ingresso no Sinparc: R$20,00 e na bilheteria do espetáculo com 1 hora de antecedência R$40,00(inteira) e R$20,00(meia).

Espetáculo: GUARAPARIR
Dias: 20, 21 e 22
Horário: SEXTA E SÁBADO ÀS 21:00 E DOMINGO ÀS 19:00
Classificação:12 ANOS
Valor do ingresso no Sinparc: R$20,00 e na bilheteria do espetáculo com 1 hora de antecedência R$40,00(inteira) e R$20,00(meia).



Muita coisa legal para se fazer nesse mes de julho que é o mês das férias! Que tal colocar uma peça de teatro na lista das coisas para se fazer nesse mes? Nós vemos por lá? Depois só me conta o que achou?

Beijo grande, mamãe de dois, 

Carol


 








quinta-feira, 5 de julho de 2018

Pirulito rendado de chocolate


Fiz o chá de bebê da Maria Flor com o tema "Chuva de amor". Portanto, usei e abusei de nuvens e corações. Na hora de fazer pirulitos, queria uns em formato de nuvem. Tentei comprar forma, mas não encontrei. Então comecei a pesquisar o que poderia fazer e achei essa linda ideia de pirulitos.
Neste texto, ensinarei o passo a passo!

Festinhas, Mamãe Chef, pirulito de chocolate, decoração diy, decoração festa, decoração simples, dica de festa, DIY, chuva de amor, chuva de benção, pirulito de coração, pirulito de nuvem


quarta-feira, 4 de julho de 2018

Maternidade insentona: cesárea, aderências, alimentação e coragem!

cesárea, aderências, coragem, maternidade, sororidade, empoderamento
Instagram: @spiritysol

Sou tão insentona na vida, tão no centro, tão no meio do caminho que fico perdida quando me pedem para escolher lados! Quando você escolhe um, você perde tanto do outro, tantos estudos e práticas de pessoas geniais. Prefiro ser pragmática, tratando as situações e pessoas com certo relativismo, respeitando necessidades e características individuais . Não dá pra jogar tudo numa vala comum! Não consigo! Somos tão únicos no mundo, porque insistimos em buscar tantas respostas simplificadas?

Sou a mãe fria que vem de duas cesáreas e a mãe calorosa da demanda livre na amamentação, que se alonga por 2 anos. A mãe preocupada com desenvolvimento do filho que montou o quarto montessoriano buscando sua autonomia, e a mãe afetuosa que compartilha a cama cultivando o apego. Sou da disciplina positiva com o olhar metralhadora sempre que necessário! Nada constante, tudo é uma questão de observação, necessidade e até mesmo exaustão!

Eu, mulher, sou uma flor de formosura que fala palavrão, sou feliz com muita coisa e escrava de nada; se tem cerveja ta bom, se tem só suco ta bom, se tem piquenique maravilhoso, se tem baile de gala incrível... Preciso mesmo pensar muito em algo que eu não goste de fazer.

terça-feira, 3 de julho de 2018

Corrida à Fantasia: Criança, Diversão, Esporte e Família!


No dia 31 de março participamos da segunda edição da Corrida à Fantasia, no estacionamento do Itaú Power Shopping, evento promovido pela @movimenta_consultdesportiva . Que delícia de atividade! O projeto tem como objetivo incentivar a prática de esportes e a vida saudável. A corrida não é uma competição, pois todas as crianças recebem os prêmios e se divertem pra valer, o que é mais importante! 


Etapa Contagem - João amou!

Aquecimento e alongamento de forma bem lúdica e divertida

1, 2, 3 e...já!

Todos saem ganhando!

E até trocam de lugar no pódio!

Em todas as etapas, personagens diferentes para divertir a criançada


Adorei a organização do evento que foi bastante lúdica e interessante para as crianças. Por isso quero indicar aqui para vocês a próxima edição que já vai acontecer neste domingo, dia 08/07. Janjão estará lá fantasiado e correndo, vem com a gente! Veja, abaixo, informações do evento:


Corrida à Fantasia - etapa Praça JK dia 08/07 - Sion

A Corrida à Fantasia passa por uma das mais belas praças de BH - Praça JK no bairro Sion, no mês de inicio das Férias - Julho - levando diversão, prática esportiva e muita alegria em família! 

O projeto está intinerante, e já passou pelas cidades de Lagoa Santa e Contagem com muito sucesso para os participantes! Tem como objetivo principal combater o sedentarismo e incentivar hábitos de vida saudáveis.




Programação 

09:32h - Abertura da arena.
09:43h - Dance kids - aula de dança infantil.
10:02h - Inicio das provas
10:52h - Concurso de Fantasias
11:15h - Sorteio de Brindes
11:36h - Encerramento

Arena
Espaço patrocinadores.
Espaço kids - brinquedos.

Fantasie seu filho, coloque o tênis e vá se divertir em família!


Mais informações: @corridaafantasia
As medalhas e copos estão lindos! Utilize o código : Escola vip e tenha um super desconto. Válido somente para as 50 últimas inscrições!
Vagas Limitadas!


Beijos e vamos passear! Ou melhor, correr!!




Talyta Andrade
@joaoemaria_passeiam


sexta-feira, 29 de junho de 2018

Roteirinho de Sorte: Especial Férias de Julho


Férias de Julho!! Bh e região estão cheias de programações para quem vai curtir por aqui mesmo. Vem passear e aproveitar as férias com a gente!

Uma ótima dica de passeio é curtir os parques da cidade nessas férias!
João brincando no Parque Professor Amilcar Vianna Martins / Foto Anna Belova

quinta-feira, 28 de junho de 2018

quarta-feira, 27 de junho de 2018

Você terá que manter-se vigilante durante toda sua vida!

Como diria Simone de Beauvoir, nunca esqueça que basta uma crise política, econômica ou religiosa para que os direitos das mulheres sejam questionados. Esses direitos não são permanentes. Você terá que manter-se vigilante durante toda sua vida.

Ah, essa vigilância... Exaustiva e incansável que precisamos manter em uma sociedade que se compadece com o "pai de família" que pratica seu machismo cotidiano em outro país porque a desculpa está no excesso de álcool, enquanto usa a mesma desculpa (do álcool) para culpabilizar mulheres vítimas de assédio.

Vigilância que precisamos manter num país onde milhares de mulheres são assassinadas e violentadas brutalmente por homens ou grupos deles que não são responsabilizados, punidos ou se quer identificados. 

Vigilância que precisamos manter numa sociedade que meninas não podem brincar na rua, porque são raptadas, molestadas e têm a vida encerrada.

Vigilância que precisamos manter num país onde, quando uma mulher tenta falar, explicar suas posições, conhecimentos e propostas é comum a prática de mansplaining e/ou manterrupting

Quem Inova - Catraca Livre

terça-feira, 26 de junho de 2018

IV Encontro Floresça Mãe - Tema: Redes Sociais


Vem aí o IV Encontro Floresça Mãe!

Acontecerá no dia 30/06, de 14 às 17h, no Jobly Coworking (R. Júpiter, 302 - Ana Lúcia, próximo a estação de metrô José Cândido - confira no Maps). O assunto desta rodada será Redes Sociais!


Vamos abordar os seguintes temas:

1. Redes sociais: instagram, facebook, pinterest, youtube, whatsapp ...abrir os olhos para as diversas possibilidades
2. Fomentando vendas. Conversar sobre formas de vender em cada meio:
- instagram, 
- whatsapp, 
- grupos do face, 
- pinterest etc.
3. Engajamento de público: o que cada uma faz para aproximar ainda mais o público e estabelecer relações duradouras com clientes/leitoras/etc. (respostas em tempo adequado, atualização frequente etc)
4. A importância das estatísticas (curtida x envolvimento, seguidores orgânicos x seguidores falsos, 
5. O uso da intuição no momento de gerenciar redes
6. Gerenciamento profissional de redes
7. Transformação de conteúdo imediatista em conteúdo perene

Será uma roda de conversas entre Heloisa Drumond (Mamãe Sortuda), Júlia Cândido (JC Social Media), Talyta Andrade (João e Maria Passeiam) e Ludmila (Teepee Sweet Home).

Conheça as participantes:

Heloisa Drumond
Contadora e mestre em finanças pela @ufmg. Empreendedora digital, fotógrafa e Mãe da Nina. Co-fundadora da @mamaesortuda e @mamaesortuda_store: blog, e-commerce, grupo de fomento ao empreendedorismo materno e produtora de eventos. 
Fotógrafa em todas as horas @heloisadrumondfotografias.


Júlia Cândido
Jornalista, formada pelo Centro Universitário de Belo Horizonte, UNI-BH. Formada também em tecnólogo em Marketing, também no UNI-BH e se especializou em Gestão Empreendedora em Marketing Digital pelo B.I International. À frente da JC Social Media, empresa especialista em gestão e conteúdo de mídias sociais, consultoria, cursos e palestras sobre Marketing Digital, Júlia já atendeu diversos clientes nas áreas de gastronomia, beleza, startups e eventos. Seu objetivo é conectar marca e pessoas e gerar resultados no ambiente digital.


Talyta Andrade
Mãe do João Emanuel e da Maria Fernanda. Pedagoga formada pela Universidade Estadual de Minas Gerais com especialização em Diversidade e gênero pela Universidade Federal de Minas Gerais. Atua como Coordenadora e professora de Ensino Fundamental nas redes públicas de Belo Horizonte e Contagem.Experiência com formação de professores alfabetizadores pela Secretaria Municipal de Educação de Belo Horizonte.
É Influenciadora digital, colunista do blog Mamãe Sortuda, Idealizadora do site e perfil no Instagram "@joaoemaria_passeiam", que tem por objetivo:
- Incentivar famílias a passarem tempo junto com seus filhos passeando pela cidade e descobrindo lazer de qualidade no espaço urbano;
- Divulgar programações e eventos culturais com enfoque infantil;
- Promover ações em marketing digital registrando experiências com marcas que vão ao encontro do perfil do blog;
- Compartilhar experiências e promover reflexões sobre o mundo da maternidade.


Ludimila dos Santos Gonçalves 
34 anos, casada
Mãe da Isadora, 3 anos
Formada em design de moda
Atualmente, atuante na área infantil, design de produtos infantis.
Diretora criativa da Marca Teepee Sweet Home.
Marca 99% com desenvolvimento on line.



segunda-feira, 25 de junho de 2018

Indicação de aplicativo: Dona App


Segunda-feira por aqui e a casa está como? Maravilhosa, cheirosa, organizada e limpa! Pronta para uma semana de muita animação, trabalhos no home office e externos também!!! Fui convidada a testar um aplicativo chamado Dona App, que é uma app de solicitação de diaristas no estilo "uber" e já fiz dois testes de sucesso com o app! 

Não tenho ajudante por aqui, sendo assim eu mesma faço a limpeza. Mas com essa correria entre trabalhos do blog, trabalhos fotográficos, loja virtual, vida familiar e social, nem sempre consigo deixar tudo limpinho do jeito que gostaria e do jeito que a minha casa merece. Esse teste me deixou feliz em ver que posso pedir para o dia e horário que quiser uma limpeza de urgência e que pode agilizar em muito a minha vida!

Baixei o aplicativo, que está disponível para Android, IOS e web (https://www.aplicativodona.com/), e fiz a solicitação da faxina para o dia, horário e local desejados!

Gostei muito da amplitude de horários do serviço. A limpeza tem 6 horas de duração, e o primeiro horário do dia é de 7 às 13h, e o último horário é de 18 às 0h., e estão disponíveis para todos os dias da semana, incluindo sábado e domingo! Se for necessário podem ser adicionadas mais horas de faxina.

No momento do pedido já ficamos sabendo do valor que vai ficar a diária. Vale para casa, apartamentos, studios, comércios, condomínios, clínicas, barzinhos e pós obra, com preços a partir de R$78,00!!! No momento do pedido podemos personalizar, colocando se há alguma área externa, janelas, limpeza de armário, se é preciso cozinhar, por exemplo.

Perda Gestacional: Rede de apoio


Assim que contei da minha perda gestacional para a família e também em minhas redes sociais apareceram muitas pessoas, MUITAS, que haviam passado por essa situação. Fiquei impressionada com tantos relatos de pessoas que já viveram perdas e com a rede de apoio que se formou ao meu redor. Sou muitíssimo grata a cada mensagem que recebi, a cada visita, a cada abraço, a cada presente fofo, a cada oração, a cada TUDO que possam ter oferecido de coração para que eu me sentisse melhor. Com certeza isso fez muita diferença para mim. Por mais que eu tenha buscado internamente forças para me recuperar, a minha rede de pessoas queridas me deixou muito bem amparada.

Abriu-se uma cortina em minha vida: muitas famílias perdem seus bebezinhos. A partir deste dia apareceram muitas mulheres que já haviam vivido o aborto e que vieram me procurar para conversar e contar um pouco das suas histórias e tentar me ajudar com as experiências vividas. Percebi que muitas delas viveram o aborto de forma silenciosa, sem amigos e familiares saberem. Algumas eram tão próximas e eu não imaginava as histórias que já haviam passado. Por isso resolvi escrever muitas coisas sobre o que vivi pois estes textos podem ajudar a quem passou, de maneira silenciosa ou não, por esta situação, e também, me ajudam pois escrever me faz um bem daqueles e posso fazer parte da rede de apoio de pessoas que talvez eu nem vá conhecer! O primeiro texto foi sobre como descobri que havia perdido o bebê e a mudança que isso causou em minha vida.