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terça-feira, 16 de maio de 2017

A incrível batalha do almoço das crianças!


Aqui em casa as refeições estão um pouco difíceis!
Lara só quer arroz, feijão e carne/ovo SEMPRE! E Theo é um "Zé vai com os outros" se ela come, ele come, se ela reclama, ele reclama!
Nós, mães, nos preocupamos tanto com a alimentação deles né? Mas chega uma hora que cansa... Experimenta... é gostoso... só uma colherada! Aff...

A incrível batalha do almoço das crianças!
o Tradicional strogonof! Eles amam tanto que faço sempre!

quinta-feira, 16 de julho de 2015

Atividade de Férias: Comida Criativa


Vivemos no século da correria. 

Tudo o que ouvimos são as pessoas dizendo que estão sem tempo (e nós também dizemos isso, não é?).

Desejamos que o dia tivesse mais horas para que tivéssemos mais tempo com a família, com os filhos e mais tempo para lazer, mas, na verdade, quando temos um tempinho livre continuamos trabalhando, estudando, arrumando as coisas e resolvendo problemas. E viva a geração sem tempo!

Um problema que as pessoas sempre apontam sobre essa vida de correria é que a alimentação acaba ficado de lado. Preparar refeições saudáveis exige um tempinho. Refeições "bonitas" então... Exige um tempão. 

As crianças, nesse contexto, são influenciadas pelos hábitos da sociedade, o que, muitas vezes, pode fazer com que não desenvolvam desejo por determinados alimentos, sendo comum ouvir delas um "eu não gosto disso" ou "eu não quero isso".

Mas... Estamos no mês das férias!!! 

Por que não aproveitarmos o tempo dessas férias para fazermos pratos criativos e divertidos para os pequenos? É possível fazer a introdução alimentar a partir disso ou mesmo inserir algum alimento no cardápio exigente dos pequenos. 

É possível brincar com a comida??? Claro que sim! E as crianças vão adorar desempenhar essa atividade de férias: COMIDA CRIATIVA, COMIDA DIVERTIDA!

Trouxe algumas imagens para você ter uma ideia do que é possível fazer com a comida (é uma terapia!)...