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sexta-feira, 6 de outubro de 2017

Filhos da guerra. Feliz dia de que???


Quem não sente uma dor no coração quando ouve falar ou lê sobre as guerras?
Há muito tempo repito a mesma pergunta para o meu marido: porque estas pessoas têm filhos? Anos de guerra e muitos bebês nascendo no meio disso! 
Meu coração se despedaça a cada notícia que leio com crianças sofrendo, morrendo; realizando trabalho escravo; sendo recrutadas para lutar; sendo acometidas por doenças e mutilações; passando fome, vivendo na miséria total; violência sexual (vocês viram pais pedindo ao governo autorização para matar as filhas para as livrarem de estupro? Surreal!); perda dos pais, de amigos, de familiares; o medo, a apreensão, a angústia; fugir, se tornar refugiado muitas vezes em outro país... Elas são inocentes, não merecem aquilo! 

Dia das crianças está aí e tudo o que consigo pensar é: na idade de brincar e de ir pra escola, estas crianças têm sua infância interrompida e devastada pelos conflitos armados, vivendo em situações inarráveis (a Talyta, do @joao_passeia, escreveu um texto ótimo sobre isso: Feliz Dia das Crianças! Pra quem?).
 
Ilustracao de Gunduz Aghayev mostrando a triste realidade de crianças que perdem sua infância ao crescerem em zonas de guerra

terça-feira, 26 de setembro de 2017

10 dicas para evitar a pedofilia


Está circulando por aí um vídeo de um ser humano (para ser educada) “mexendo” com uma menina de 5 anos no supermercado. Sou mãe, ou seja, um filme passou na minha cabeça.
É trágico ver isso, é verdadeiramente triste, mas é bom ser divulgado para os pais verem o nível que as coisas chegaram!
Reportagens sobre o assunto: Terra e G1

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Homem abordando a criança

Como organizar uma festa na escolinha do seu filho


Infelizmente, não existe fórmula mágica para organizar uma festa, muito menos em escolinha, pois as regras variam bastante de escola para escola. Então, neste post, vocês verão dicas que facilitarão a execução de sua festa, mas que devem ser ajustadas para a sua realidade!

Aqui, contei sobre o aniversário que fiz da Bela e a Fera. Acho que valeu muito à pena!!!

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Aniversário da filhota

quarta-feira, 13 de setembro de 2017

Aniversário na escola: tema A Bela e a Fera


Aniversários em escolinhas devem ser simples e práticos, mas - mesmo sendo uma festinha modesta - pode ser fofa. E assim foi o aniversário da minha filha!

aniversario em escolinha
Tema: A Bela e a Fera

terça-feira, 29 de agosto de 2017

Perfeita é a mãe (Bad moms)


Sabe aqueles filmes sobre mãe que te faz pensar bastante? Este é um deles. Mas também me fez rir muito! "Perfeita é a mãe" divide opiniões (inclusive a minha, já que achei algumas partes superficiais e forçadas, mas a essência dele é bem boa).

Quem é mãe sabe o quão difícil é assumir este papel. Trabalhando fora, é pior ainda! E este filme é sobre Amy, com sua vida "perfeita", bom emprego, mãe dedicada, cuida de todos (casa, marido e filhos), menos de si mesma. E, como é o esperado, está prestes a surtar com o excesso de trabalho e responsabilidades.

bad moms
Cena de "Perfeita é a mãe"

sexta-feira, 11 de agosto de 2017

Um fim de semana na Serra Gaúcha


Dois dias em um local turístico parece pouco. Com a filha então, nem se fala. Mas nada disso nos impede, já que Thiago e eu somos o tipo de pessoa que vê promoção de passagem e já vai fazer as malas, nem que seja para ficar um fim de semana! Saímos de casa na sexta-feira e fomos para Porto Alegre. Lá, alugamos um carro e a aventura começou. Segunda, às 3h da manhã já estávamos no aeroporto, partindo para uma nova aventura!
Família em férias

quarta-feira, 26 de julho de 2017

Casamento de contos de fadas existe?


Sabe esses filmes nos quais as pessoas se casam e sobe o letreiro "e viveram felizes para sempre"? Balela, lero lero, história pra boi dormir.
O casamento não é o fim da história. Bem, pode até ser o fim de uma história, mas também não deixa de ser o início de outra história!
Dia 26/07/14 minha “outra história” começou. Era o começo da minha própria família... Como fazer isso dar certo???

foto de casamento
Meu começo

quinta-feira, 13 de julho de 2017

Anninha fez 2 anos! Festa Superhero girls


Como o tempo passa rápido! 2 aninhos já. Tanta coisa aconteceu. São tantas descobertas maravilhosas. Acompanhar alguém crescer e se desenvolver não tem preço. Ensinar alguém "a ser gente" é uma grande responsabilidade e uma experiência magnífica.

Enquanto aprendemos a ser pais, temos muitas coisas para decidir como o tema para a festinha!
Pensamos bastante, chegamos a pergunta: quem disse que festa de super heróis é só para meninos?
Meninas podem ter festa de super heróis? Podem siiimmm. 
Por aqui, temos papai e mamãe apaixonados por super heróis. Claro que com a pequena não seria diferente. Então, decidimos usar os super poderosos como tema da festinha. 
Pesquisando, descobri um série da DC - Superhero girls - e me apaixonei. Anna também gostou muito, principalmente das personagens que “avuam” (e não adianta explicar que é “voar”, hehe). Portanto, decidimos que este seria o tema!
2 anos!

segunda-feira, 19 de junho de 2017

Segurança em primeiro lugar


Quem me conhece, sabe que sou bem neurada com segurança. Sei que chego a exagerar às vezes, mas depois de tantos assaltos, é difícil não se preocupar a cada minuto, rsrsrs. E fico sempre reparando as pessoas. Gente, é cada coisa que fazem, que dá vontade de ir lá e alertar. Pensando nisso, reuni algumas coisas que eu já sabia com coisas que pesquisei na internet para dar algumas dicas importantes...
polícia e ladrão

segunda-feira, 22 de maio de 2017

Relato de mães: Nem tudo são flores!


Maio! Mês mágico para nós mamães, não é? Ser mãe é algo indescritível, é amar cada vez mais, mesmo achando que não existia tanto amor no mundo! Mas apenas nós, mães, sabemos como as coisas são nada fáceis.
Quando a gente é filha, a gente ama a mãe e é grata por tudo. Mas quando nos tornamos mães, a coisa muda. A gente passa a entender e a amar cada vez mais. A gente vê como nunca foi fácil. A gente passa dar valor a pequenas coisas, pensando em tudo que nossas mães já passaram por nós, em cada noite mal dormida, cada aperto que passaram, cada ida ao médico.

mãe e filha
Muito amor envolvido

sexta-feira, 28 de abril de 2017

28/04 - Dia da sogra!


Sogra: mãe do cônjuge.
Pessoa que é vista como um peso a ser carregado.
Indivíduo que adquiriu a fama de ser “bruxa”, a "pior pessoa do mundo".
Realmente, algumas sogras dificultam a vida das pessoas e podem ser chamadas de "sogra coral" (aprendi essa com um ex-colega de trabalho, hehe), mas nem todas são assim...

O que noras, sogras e maridos/esposas podem fazer para melhorar a convivência?

dia da sogra
Mantenha a calma!

quinta-feira, 20 de abril de 2017

Caça aos Ovos


Como organizadoras, sempre saímos dos eventos com lições aprendidas, afinal, sempre queremos melhorar. Sabe o que foi diferente neste evento? Saímos simplesmente apaixonadas!

Páscoa é tempo de partilha, simboliza esperança e vida nova. Nosso piquenique / Caça aos ovos foi um momento família, onde brincamos, conversamos, nos divertimos com direito a muito amor, carinho, sorte e aconchego.

Caça aos ovos, parque, Mamãe Sortuda, Páscoa
Mamães Sortudas

segunda-feira, 10 de abril de 2017

Relato de mãe: parto normal!


Hoje contarei um pouco sobre o parto da minha prima-irmã.

Se foi fácil? Nem um pouco. E - assim como muitas de vocês - já passei pelo "drama" parto e o meu foi chamado de parto (a)normal de tão complicado (contei aqui), mas - mesmo para ela sendo bem difícil - eu sempre me divirto quando esse história vem à tona. Principalmente por conhecer bem o gênio dessa pessoinha! Rsrsrsrs

"Em 06/08/2011 (sábado), eu estava em casa sozinha e preparando um suco quando minha bolsa estourou.". Tudo bem que ela é "viciada" em suco natural. Mas imaginam a cena? Isso não foi nada comparando com a "novela mexicana" que foi o parto dela!

Parto normal hospital público
Laila grávida

terça-feira, 28 de março de 2017

domingo, 5 de março de 2017

Fantasias que fizeram sucesso no carnaval


Sabe aquela pastinha no seu celular ou computador onde você guarda várias ideias interessantes para usar quando necessário? Prepare-se, pois ela ficará repleta de novas ideias e será tão difícil escolher qual usar, que você vai querer fazer todas! Eu já estou assim!!!
O carnaval acabou, mas não é para ficar triste e sim orgulhosa. As mamães deram um show de criatividade nas fantasias dos filhotes e da família.
As mamães sortudas também arrasaram na criatividade. Vamos conferir???
  
fantasias diy para família faca você mesmo fantasia econômicas

quarta-feira, 22 de fevereiro de 2017

Eu não sei ser mãe. Eu não tive pai.


23 de fevereiro de 1985 foi um dia muito importante para mim, mesmo sem eu sequer ter nascido.
Neste dia, meus pais se casaram e nossa família começou.
Neste mesmo dia, nasceu o Thiago: meu marido, meu amigo, companheiro, pai da minha filha.
 
historia de uma maternidade real
O começo

sexta-feira, 20 de janeiro de 2017

Não jogue lixo na praia!


Preparem protetor solar, baldinho, bonés, toalhas e guarda-sol. As férias chegaram e vamos à praia!!! Mas não se esqueçam de uma sacola para colocar seu lixo!
A praia é um excelente local para brincadeiras e diversão, o que se deve andar junto com a consciência da preservação ambiental.

nao jogue lixo na praia.
Curtindo a praia de Copacabana

quinta-feira, 29 de dezembro de 2016

Doe brinquedos. Doe atenção. Doe esperança.


Chegou o final do ano, com ele, veio aquela vontade de fazer algo bom por alguém (não que isso seja limitado a esta época do ano, é claro! Mas é uma boa ocasião para começar a contribuir). Todo mundo sabe que o propósito do Natal não é dar e receber presentes. Porém, doar um simples brinquedo pode proporcionar um Natal mais feliz para as crianças carentes. Mas e depois do Natal? Você pode continuar a fazer o bem!

Muitas destas crianças não são apenas carentes de necessidades básicas. Elas são carentes de afeto, carinho, atenção. Ao doar um brinquedo para quem realmente necessita, você está agindo conforme o propósito, o espírito do Natal!

No Natal, seu filho ganhou um monte de brinquedos novos. Então, que tal doar os mais antigos para instituições que trabalhem com bebês e crianças? Lembra daquele brinquedo que está guardado no armário há muito tempo, que ninguém usa mais? Pois é! Esse, se você quiser, pode ser doado. Incentive seu filho!!!

Nos últimos anos, vários estudos comprovam que praticar boas ações deixam as pessoas mais felizes e realizadas. E inserir os filhos nesse contexto também pode acrescentar no processo de aprendizagem. As crianças entendem, por exemplo, porque precisam cuidar bem dos brinquedos para poder passá-los para frente depois.

Aqui em casa será assim: todo ano ela irá escolher os brinquedos que doará. Assim, ajudamos ao próximo e a filhota já crescerá aprendendo a dividir. Esse ano ainda não terá doação de brinquedos em minha casa. A Anna é muito pequena para escolher quais brinquedos ela quer doar (ela é quem vai escolher, para já aprender desde cedo). Mas não doar ainda não significa não fazer nada.

As fotos abaixo foram tiradas na praça Raul Soares, em BH. Vocês não fazem ideia da felicidade destas pessoas por pararmos para conversar com elas. Dava até "briga" para saber quem falaria primeiro, quem contaria os casos, quem mostraria os cachorros, quem teria a atenção.

E as fotos? Eles pediam mais e mais. Estávamos com uma câmera profissional. Eles achavam o máximo serem fotografados com uma máquina daquelas. Olha aí o resultado:

doe brinquedos. doe atenção, doe esperança

quinta-feira, 1 de dezembro de 2016

Parto (a)normal


 A gente vê em filmes e novelas partos lindos, simples, mágicos! Mas nem sempre é assim... Hoje vim contar sobre o nascimento da minha princesinha. Já faz mais um ano, eu sei. Mas é muito difícil esquecer meu parto anormal (denominação dada pelo meu marido) Rsrsrsrs.
meu parto normal quase foi uma cesárea
36 semanas

segunda-feira, 21 de novembro de 2016

Convite especial: aula de defesa pessoal


Somos conhecidas como "sexo frágil", mas sabemos muito bem que não somos tão frágeis assim. A aula de Defesa Pessoal visa mostrar que o famoso “sexo frágil” pode e deve adquirir condições de se auto proteger de situações frequentes do dia-a-dia, sendo em casa e/ou na rua.


O que é?

As técnicas de defesa pessoal têm origem nas artes marciais tradicionais que foram adaptadas por pessoas comuns, para que estas pudessem defender-se em suas vidas cotidianas.

Com o intuito de defender sua integridade física e até mesmo a vida, na aula de defesa pessoal utilizam-se técnicas simples de bloqueios, retenções e alavancas para dominar o adversário o mais rapidamente possível, encurtando o tempo de combate com o objetivo de evitar riscos e deixar em segundo plano diferenças físicas.


Porque fazer?

Conversando com o professor Roberto Zanetti, ele classifica o aprendizado como "Uma auto defesa, a fim de aumentar a confiança para enfrentar situações adversas".

Segundo o professor, é muito importante frequentar este tipo de aula para se "preparar psicologicamente e fisicamente para proteger a si mesmo e proteger quem você zela". Além de ser ótimo para "melhorar a coordenação motora, despertar mais a atenção, melhorar a capacidade de ação e reação da pessoa." No mundo que vivemos atualmente, andamos olhando para todos os lados, tensos, temerosos.

Uma pessoa praticante de defesa pessoal, conquista um crescente controle emocional, desenvolvimento físico, controle motor, aumentam a auto-confiança e total controle de si mesmo, condicionando os reflexos, induzindo as decisões rápidas, simples e seguras em situações caóticas.


Experiência própria

Já fui assaltada duas vezes. Em uma das vezes eu fui seguida por muito tempo: estava em minha moto e me obrigaram a entrar em uma rua deserta. Eu fugi. Não pela moto (seguro está aí para isso), mas eram dois homens e eu. Pensei na hora no que eles poderiam fazer comigo. Respirei fundo, me concentrei e pilotei o mais rápido que pude. E se eu ficasse muito nervosa? Acidente grave com certeza, principalmente porque estava na beira de um córrego!

A auto defesa não me ajudaria nesta situação, já que estávamos em veículos diferentes. Mas ajudou a manter o foco, o equilíbrio emocional, a raciocinar sob pressão...

Se levaram a moto? Levaram. Mas nada fizeram comigo, principalmente porque eu já estava em frente a um bar (exatamente onde eu planejei chegar quando me fecharam e forçaram a seguir por um caminho que não o meu). O que me atrapalhou foi um caminhão. Fiquei entre o córrego e o caminhão, o que lhes deu a chance que tanto precisavam. Mas invés de tremer, chorar e ficar nervosa, eu conversei com eles, respondi as perguntas que me fizeram e fui atrás de um homem que estava falando ao celular. Esperei a polícia, conversei, me levaram em casa e só lá desabei. Será que qualquer um faria isso? As aulas de auto defesa podem proporcionar este tipo de atitude a qualquer um.


Porque fazer aula de defesa pessoal e não arte marcial?

Minha opinião: a defesa pessoal é a mistura de várias artes marciais, o que a torna bem interessante. Eu já fiz jiu jitsu e não me adaptei bem. Fiz muay thai e gostei mais do que o jiu jitsu, mas ainda não era o que me empolgava. Tentei MMA, mas achei o treino muito pesado e desisti.

Atualmente estou fazendo Taekwondo e estou amando! O treino é pesado e extremamente disciplinado, mas não é desculpa para parar (como aconteceu com as demais modalidades), pois realmente me identifiquei com o TKD.

Precisei fazer 4 artes marciais diferentes para encontrar a ideal para mim. E, se não fosse pela insistência do meu marido (faixa marrom no BJJ, verde no TKD e sei lá o que no Muay Thai) em me mostrar o quão importante é praticar arte marcial, eu teria desistido.

No caso da defesa pessoal, vemos um pouco de tudo, o que enriquece o aprendizado e a pessoa não desmotiva.


Convite especial

Convite Aula Defesa Pessoal - Academia Sigma - Blog Mamãe Sortuda